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Philippinisches Kare-Kare Klassisch (2)

Ein traditioneller philippinischer Eintopf mit zartem Ochsenschwanz in einer sämigen Erdnusssauce. Das Gericht besticht durch seine leuchtend orange Farbe und wird klassisch mit blanchiertem Gemüse und fermentierter Shrimps-Paste serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Ochsenschwanz
    Ochsenschwanz
    in Stücke geschnitten
    1 kg
  • 🥄
    Zwiebel
    gewürfelt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    4 Zehe
  • Erdnussbutter
    Erdnussbutter
    cremig, ungesüßt
    150 g
  • 🥄
    Reismehl
    in der Pfanne goldbraun geröstet
    3 EL
  • 🥄
    Annattosamen
    in 60ml warmem Wasser eingeweicht
    1 EL
  • Aubergine
    Aubergine
    in Scheiben
    1 Stück
  • 🥄
    Schlangenbohnen
    oder grüne Bohnen, in Stücke
    1 Bund
  • Pak Choi
    Pak Choi
    oder kleiner Chinakohl
    2 Stück
  • 🥄
    Fischsauce
    Patis
    2 EL
  • 🥄
    Rinderbrühe
    oder Wasser
    1.5 l
  • 🥄
    Shrimps-Paste
    Bagoong, als Beilage
    nach Bedarf
  • 2 EL
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Kare-Kare hat seine Wurzeln vermutlich in der Provinz Pampanga, der kulinarischen Hauptstadt der Philippinen, oder geht auf die Sepoy-Soldaten aus Südindien zurück, die während der britischen Besatzung in Manila blieben. Der Name erinnert an 'Curry', doch der Geschmack wird durch Erdnüsse und gerösteten Reis dominiert, während die salzige Note erst durch die Beilage Bagoong hinzugefügt wird.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 180 Min.
Gesamtzeit ca. 210 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Den Ochsenschwanz waschen und in einem großen Topf mit Wasser oder Rinderbrühe etwa 2 bis 3 Stunden weich kochen, bis sich das Fleisch vom Knochen löst (im Schnellkochtopf ca. 45 Minuten). Die Brühe dabei abschäumen und aufbewahren.

  2. 2

    In der Zwischenzeit das Annatto-Wasser durch ein Sieb gießen und auffangen (gibt die typische orange Farbe). Das Reismehl in einer trockenen Pfanne hellbraun anrösten.

  3. 3

    In einem großen Topf oder Wok das Öl erhitzen, Knoblauch und Zwiebeln darin glasig dünsten.

  4. 4

    Das gekochte Fleisch hinzufügen und kurz mitbraten. Mit etwa 1 Liter der aufgefangenen Fleischbrühe ablöschen.

  5. 5

    Erdnussbutter und das gefärbte Annatto-Wasser einrühren. Alles aufkochen lassen.

  6. 6

    Das geröstete Reismehl mit etwas kalter Brühe anrühren und zur Sauce geben, um sie anzudicken. Unter Rühren köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

  7. 7

    Mit Fischsauce abschmecken.

  8. 8

    Das Gemüse (Auberginen, Bohnen) separat in etwas Wasser oder Brühe blanchieren, damit es bissfest und farbenfroh bleibt. Pak Choi erst ganz zum Schluss kurz mitgaren.

  9. 9

    Den Eintopf in einer Schüssel anrichten, das Gemüse darauf verteilen und heiß servieren.

  10. 10

    Traditionell wird dazu gedämpfter Reis und ein Schälchen Bagoong (Shrimps-Paste) gereicht, um den milden Geschmack individuell zu würzen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Kare-karejf – Foto: Ramon FVelasquez (CC BY-SA 3.0)

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