Persisches Jujeh Kabab – Goldgelbes Safran-Hähnchen vom Grill
Jujeh Kabab ist ein echter Klassiker der persischen Küche: Zarte Hähnchenstücke, die in einer aromatischen Marinade aus Safran, Zitrone und Zwiebeln zur Perfektion reifen. Ob auf dem Holzkohlegrill oder in der Pfanne zubereitet – dieses Gericht besticht durch seine leuchtende Farbe und den unverwechselbaren, frischen Geschmack. Serviert mit gegrillten Tomaten und Basmati-Reis oder im Lavash-Brot ist es ein Festmahl für alle Sinne.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
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800 g🥄Hähnchenbrustfilet oder ausgelöste Hähnchenschenkel
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2 g🥄roße Zwiebeln
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100 ml🥄frischer Zitronensaft
-
0.5 TL🥄Safranfäden
- 50 g
- 1 TL
- 0.5 TL
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4🥄mittelgroße Tomatenfür die Beilage
-
300 g🥄Basmati-Reis oder Lavash-Brotzum Servieren
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Contributors
Veröffentlicht: 16.02.2026
Aktualisiert: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
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Jujeh Kabab (persisch für 'Hähnchen-Kebab') ist eines der populärsten Gerichte Irans und fester Bestandteil der dortigen Esskultur. Die Besonderheit liegt in der langen Marinierzeit in Safran und Zitrone, die das Fleisch nicht nur unglaublich zart macht, sondern ihm auch seine charakteristische sonnengelbe Farbe verleiht. Traditionell wird es oft bei Picknicks und Familienfeiern im Freien zubereitet.
Zubereitung
Vorbereitung & Marinade
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1
Safran vorbereiten
Zerreibe die Safranfäden im Mörser zu feinem Pulver und löse sie in 2-3 Esslöffeln heißem Wasser auf. Lasse die Mischung ziehen, bis sie eine tiefrote Farbe annimmt.
- 💡 Für noch intensiveres Aroma kannst du den Safran mit einer Prise Zucker mörsern.
-
2
Fleisch schneiden
Wasche das Hähnchenfleisch, tupfe es trocken und schneide es in gleichmäßige, etwa 3-4 cm große Würfel.
-
3
Marinade anrühren
Schäle die Zwiebeln und reibe sie fein oder schneide sie in sehr dünne Halbringe. Vermische in einer großen Schüssel die Zwiebeln, den Zitronensaft, das Safranwasser, Salz und Pfeffer.
-
4
Marinieren
Gib die Hähnchenwürfel zur Marinade und vermenge alles gründlich, sodass jedes Stück gut bedeckt ist. Decke die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stelle sie für mindestens 12 Stunden (am besten über Nacht) in den Kühlschrank.
Grillen & Servieren
-
5
Spieße vorbereiten
Stecke die marinierten Hähnchenstücke dicht aneinander auf die Metallspieße. Schmilz die Butter in einem kleinen Topf.
-
6
Grillen
Grille die Spieße über mittelstarker Glut (oder in der Grillpfanne), bis das Hähnchen goldbraun und durchgegart ist. Wende die Spieße regelmäßig und bestreiche sie zwischendurch mit der flüssigen Butter, damit sie saftig bleiben.
- 💡 Lege ganze Tomaten ebenfalls auf den Grill, bis die Haut leicht aufplatzt – die klassische Beilage.
-
7
Anrichten
Serviere das Jujeh Kabab heiß zusammen mit den gegrillten Tomaten auf dampfendem Safran-Reis (Chelo) oder wickle es in frisches Lavash-Brot. Reiche dazu frische Zwiebeln, Kräuter und Zitronenspalten.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Isfahan_1220532_nevit.jpg - Foto: Nevit Dilmen (talk) - CC BY-SA 3.0
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