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Pekinger Feuertopf mit zartem Lamm (Shuan Yangrou)
Fondue Lamm Wintergericht Peking Feuertopf Hotpot Shuan Yangrou 🌍 Chinesische Küche 🍽️ Hauptspeise

Pekinger Feuertopf mit zartem Lamm (Shuan Yangrou)

Ein geselliger Klassiker der Pekinger Küche: Hauchdünnes Lammfleisch, das in Sekunden in einer klaren, aromatischen Brühe gart. Serviert mit einer reichhaltigen Sesam-Dip-Sauce ist dieses Gericht perfekt für kalte Winterabende.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lammfleisch
    hauchdünn geschnitten, Shabu-Shabu Schnitt
    800 g
  • 🥄
    ganzer Chinakohl
    1
  • Glasnudeln
    Glasnudeln
    eingeweicht
    200 g
  • Tofu
    Tofu
    fest oder gefroren
    400 g
  • Wasser
    Wasser
    oder leichte Hühnerbrühe
    2 l
  • 5 Stück
  • Frühlingszwiebel
    Frühlingszwiebel
    in groben Stücken
    2 Stück
  • 🥄
    Goji-Beeren
    optional
    1 EL
  • 🥄
    Sesampaste
    Chinesische Paste oder Tahini
    4 EL
  • 2 EL
  • 🥄
    Chili-Öl
    1 EL
  • 🥄
    Fermentierter Tofu
    rot, zerdrückt
    1 EL
  • Koriander
    Koriander
    gehackt
    1 Stück
Nährstoffdaten 11/13 Zutaten (85%)

3 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

658 kcal
80,5 Eiweiß
27,7 Fett
18,9 KH

⚠️ Basierend auf 85% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Servietten

💡 Wusstest du schon?

Shuan Yangrou hat seine Wurzeln in der Mongolei, wurde aber in der Qing-Dynastie in Peking perfektioniert. Es heißt, Kublai Khan habe dieses Gericht während eines Feldzuges erfunden, als er keine Zeit für aufwendiges Kochen hatte – eine Legende, die dem Gericht bis heute einen Hauch von Abenteuer verleiht.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Gemüse und Beilagen

    Wasche den Chinakohl gründlich und schneide ihn in mundgerechte Stücke. Schneide den Tofu in Würfel und weiche die Glasnudeln kurz in warmem Wasser ein, bis sie biegsam sind.

    • 💡 Lege das Lammfleisch dekorativ auf einen großen Teller. Es muss extrem dünn sein, damit es in Sekunden gart.
  2. 2

    Die Dip-Sauce

    Rühre die Sesampaste mit etwas warmem Wasser glatt, bis sie eine cremige Konsistenz hat. Mische Sojasauce, zerdrückten fermentierten Tofu und Chiliöl unter. Stelle gehackten Koriander und Frühlingszwiebeln in Schälchen bereit, damit jeder seine Sauce individuell verfeinern kann.

Am Tisch kochen

  1. 3

    Brühe aufsetzen

    Erhitze das Wasser (oder die leichte Brühe) im Feuertopf direkt am Tisch. Gib die Ingwerscheiben, die groben Stücke der Frühlingszwiebeln und optional Goji-Beeren hinzu. Bringe alles sprudelnd zum Kochen.

  2. 4

    Fleisch garen (Shuan)

    Nimm eine Scheibe Lammfleisch mit den Stäbchen und tauche sie in die kochende Brühe. Bewege sie leicht hin und her. Sobald das Fleisch die Farbe wechselt (nach wenigen Sekunden), ist es fertig.

    • 💡 Koche das Fleisch nicht zu lange, sonst wird es zäh. 'Shuan' bedeutet kurzes Spülen im Wasser.
  3. 5

    Genießen und Suppe kochen

    Tunke das gegarte Fleisch sofort in deine Dip-Sauce und genieße es. Gib nach und nach Tofu, Kohl und Glasnudeln in den Topf, die im nun aromatischeren Sud garen können.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Instant-boiled_mutton_hot_pot_at_Yangfang_Shengli_(20200111153612).jpg - Foto: N509FZ - CC BY-SA 4.0

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