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Oyakodon - Japanische Hühnchen-Ei-Reisschale für die Seele
Einfach Schnell Komfortessen Reisgericht Ei Huhn Donburi 🌍 Asiatische Küche 🌍 Japanische Küche 🍽️ Hauptspeise

Oyakodon - Japanische Hühnchen-Ei-Reisschale für die Seele

Oyakodon ist ein klassisches japanisches Donburi-Gericht, bei dem zartes Hühnchen und Zwiebeln in einer würzigen Dashi-Brühe geköchelt und mit einem sämigen Ei gebunden werden. Serviert auf dampfendem Reis ist dieses 'Eltern-und-Kind'-Gericht das ultimative japanische Soulfood – einfach, schnell und unglaublich lecker.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

852 kcal
59,3 Eiweiß
37,4 Fett
62,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Name 'Oyakodon' bedeutet poetisch 'Eltern-und-Kind-Schale', was symbolisch auf die Hauptzutaten Hühnchen (Eltern) und Ei (Kind) anspielt. Erstmals schriftlich erwähnt wurde diese Kombination bereits 1884 in einer Restaurantanzeige in Kobe, was Oyakodon zu einem echten Traditionsgericht der japanischen Küche macht.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten schneiden

    Schneide das Hähnchenfleisch in mundgerechte, etwa 2-3 cm große Stücke. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Halbmonde oder Streifen. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.

    • 💡 Verwende Hähnchenschenkelfleisch statt Brust, da es saftiger bleibt und mehr Geschmack an die Brühe abgibt.
  2. 2

    Eier vorbereiten

    Schlage die Eier in eine kleine Schüssel und verquirle sie nur leicht mit Stäbchen oder einer Gabel. Eigelb und Eiweiß sollen sich nicht vollständig vermischen.

Zubereitung

  1. 3

    Brühe ansetzen

    Gib Dashi, Sojasauce, Mirin und Zucker in eine kleine Pfanne und bringe die Mischung bei mittlerer Hitze zum Köcheln, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

  2. 4

    Garen

    Füge die Zwiebelstreifen hinzu und lass sie kurz weich werden. Gib dann die Hähnchenstücke in die Pfanne und verteile sie gleichmäßig. Decke die Pfanne ab und lass alles köcheln, bis das Hähnchen durchgegart ist (ca. 3-5 Minuten).

  3. 5

    Ei hinzufügen

    Gieße etwa 2/3 der verquirlten Eier in kreisenden Bewegungen über das Fleisch und die Zwiebeln. Lege den Deckel auf und lass es ca. 30 Sekunden stocken. Gieße dann den Rest des Eies darüber und lass es erneut kurz stocken, bis das Ei die gewünschte Konsistenz hat (traditionell leicht flüssig/cremig).

Anrichten

  1. 6

    Servieren

    Fülle den heißen Reis in tiefe Schalen. Gleite das Hähnchen-Ei-Gemisch vorsichtig aus der Pfanne direkt auf den Reis, sodass die Sauce in den Reis einsickert. Garniere das Gericht großzügig mit den frischen Frühlingszwiebeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Oyakodon_003.jpg - Foto: Ocdp - CC0

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