Original Murabba - Süß eingekochte Früchte in gewürztem Sirup
Murabba ist eine traditionelle, aromatische Süßspeise aus dem Nahen Osten und Südasien. Dabei werden ganze Früchte oder Fruchtstücke wie Mango, Quitte oder Amla langsam in einem dicken Zuckersirup gekocht, bis sie glasig und zart sind. Veredelt mit Kardamom und Safran ist es ein königlicher Genuss – pur, zum Tee oder als süße Beilage.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
1 kg🥄Früchte nach Wahlz.B. feste Mangos, Quitten, Äpfel oder Amla/Indische Stachelbeere
- 1 kg
- 1 l
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1 TL🥄Grüne Kardamomkapselnleicht zerstoßen
-
1 Prise🥄Safranfäden
-
2 EL
Zitronensaftfrisch gepresst -
1 TL
Rosenwasseroptional
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Quelle: en.wikipedia.org
Veröffentlicht: 15.03.2024
Aktualisiert: 15.03.2024
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Murabba hat seine Wurzeln in der persischen und arabischen Küche, wo das Konservieren von Früchten in Zucker eine jahrhundertealte Tradition ist. Der Begriff leitet sich vom arabischen Wort 'rubb' (Saft/Sirup) ab. Besonders in Indien und Pakistan gilt Murabba nicht nur als Süßigkeit, sondern auch als Hausmittel – so wird Amla Murabba beispielsweise für seine vitalisierende Wirkung geschätzt.
Zubereitung
Vorbereitung der Früchte
-
1
Waschen und Schälen
Wasche die gewählten Früchte gründlich. Schäle sie bei Bedarf (z.B. Mangos, Quitten, Äpfel). Amla (Indische Stachelbeeren) können ungeschält bleiben, sollten aber gründlich gesäubert werden.
- 💡 Wähle feste, makellose Früchte, damit sie beim Kochen nicht zerfallen.
-
2
Einstechen und Schneiden
Steche ganze Früchte (wie Amla) rundherum mehrmals mit einer Gabel tief ein, damit der Sirup später besser einziehen kann. Schneide größere Früchte wie Mangos oder Quitten in gleichmäßige, mundgerechte Stücke.
- 💡 Lege Quitten oder Äpfel nach dem Schneiden kurz in Zitronenwasser, damit sie nicht braun werden.
Kochen und Sirup herstellen
-
3
Früchte blanchieren
Bringe Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Gib die vorbereiteten Früchte hinein und koche sie für ca. 10-15 Minuten, bis sie halbgar (leicht weich, aber noch bissfest) sind. Gieße sie ab, aber bewahre das Kochwasser auf, falls du es für den Sirup verwenden möchtest.
- 💡 Dieser Schritt entfernt bei Amla die herbe Säure und verkürzt die Kochzeit im Sirup.
-
4
Zuckersirup ansetzen
Verrühre den Zucker mit 1 Liter Wasser (oder einem Teil des Fruchtkochwassers) in einem breiten Topf. Erhitze die Mischung unter Rühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat und der Sirup klar wird.
-
5
Einkochen
Gib die vorgegarten Früchte vorsichtig in den köchelnden Sirup. Füge die zerstoßenen Kardamomkapseln und den Safran hinzu. Lasse alles bei mittlerer bis niedriger Hitze sanft köcheln, bis der Sirup eindickt und eine honigartige Konsistenz erreicht (ca. 30-45 Minuten).
- 💡 Die Früchte sollten am Ende fast glasig bzw. durchscheinend aussehen.
Fertigstellung
-
6
Verfeinern und Abfüllen
Rühre kurz vor Ende der Kochzeit den Zitronensaft unter, um ein Auskristallisieren des Zuckers zu verhindern. Nimm den Topf vom Herd und rühre optional das Rosenwasser ein. Fülle das heiße Murabba sofort in sterilisierte Gläser, verschließe sie gut und lasse sie vollständig abkühlen.
- 💡 Murabba schmeckt am besten, wenn es 1-2 Tage durchgezogen ist.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Shaftali_murebbesi_hazir_e-citizen.jpg - Foto: Moonsun1981 - CC BY-SA 3.0
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