Zum Hauptinhalt springen
Reshteh Khoshkar – Persisches Spitzengebäck mit Walnussfüllung
Walnussfüllung Reismehl Rezept Persische Süßigkeiten Ramadan Gebäck Glutenfreies Gebäck (optional) Safran Sirup 🌍 Persisch 🌍 Iranisch 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck 🍽️ Süßspeise

Reshteh Khoshkar – Persisches Spitzengebäck mit Walnussfüllung

Ein kunstvolles, traditionelles Gebäck aus der iranischen Provinz Gilan, das besonders im Ramadan beliebt ist. Zarte, netzartige Reismehl-Pfannkuchen werden mit einer aromatischen Walnuss-Gewürz-Mischung gefüllt, goldbraun frittiert und anschließend in einem duftenden Safran-Rosenwasser-Sirup getränkt. Perfekt zum heißen Tee.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    200 g
  • Mehl
    Mehl
    optional für bessere Bindung, sonst mehr Reismehl; Weizen
    100 g
  • Wasser
    Wasser
    kalt
    550 ml
  • Walnuss
    Walnuss
    fein gehackt oder gemahlen; Kerne
    150 g
  • Zucker
    Zucker
    für die Füllung
    100 g
  • 🥄
    Zimt
    1 EL
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Ingwerpulver
    optional
    0.5 TL
  • Zucker
    Zucker
    für den Sirup
    250 g
  • Wasser
    Wasser
    für den Sirup
    300 ml
  • 4 EL
  • 🥄
    Safranfäden
    1 Prise
  • 1 TL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren
Nährstoffdaten 14/14 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

303 kcal
4,1 Eiweiß
9,2 Fett
49,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

💡 Wusstest du schon?

Reshteh Khoshkar ist tief in der kulinarischen Tradition der Kaspischen Region Irans verwurzelt. Ursprünglich aus Rasht stammend, symbolisiert dieses Gebäck die Gastfreundschaft der Region Gilan. Der Name leitet sich von 'Reshteh' (Faden/Streifen) ab, was sich auf das charakteristische gitterartige Muster des Teigs bezieht, das traditionell mit einem speziellen Kupferkamm mit mehreren Düsen hergestellt wird.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung von Sirup & Füllung

  1. 1

    Sirup kochen

    Gib Zucker und Wasser in einen Topf und bringe die Mischung zum Kochen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Füge Safran, Rosenwasser und Zitronensaft hinzu, reduziere die Hitze und lasse den Sirup etwa 5-10 Minuten leicht köcheln, bis er etwas eindickt. Stelle ihn zum Abkühlen beiseite.

  2. 2

    Füllung mischen

    Vermenge in einer Schüssel die gehackten Walnüsse, Zucker, Zimt, Kardamom und Ingwer gleichmäßig. Diese trockene Mischung bildet das Herzstück des Gebäcks.

Teigzubereitung & Netzmuster

  1. 3

    Teig anrühren

    Verrühre Reismehl, Weizenmehl und Wasser gründlich mit einem Schneebesen, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind. Die Konsistenz sollte dünnflüssig sein, ähnlich wie Crêpe-Teig.

    • 💡 Gieße den Teig anschließend durch ein feines Sieb in die Spritzflasche, um sicherzustellen, dass die Düsen nicht verstopfen.
  2. 4

    Netze backen

    Erhitze eine leicht gefettete, beschichtete Pfanne auf mittlerer Stufe. Spritze den Teig in schnellen Bewegungen kreuz und quer in die Pfanne, sodass ein feines, gitterartiges Netz entsteht (ca. 10x15 cm groß).

  3. 5

    Antrocknen lassen

    Lasse das Teignetz nur kurz backen, bis es fest wird und sich vom Boden löst, aber noch NICHT braun oder knusprig ist. Es muss biegsam bleiben. Nimm es vorsichtig heraus und lege es auf ein sauberes Tuch.

Füllen & Finalisieren

  1. 6

    Falten

    Platziere etwa einen Esslöffel der Walnussfüllung mittig auf das Teignetz. Schlage zuerst die Längsseiten über die Füllung, dann rolle oder falte das Paket zu einem Rechteck zusammen. Drücke die Ränder (ggf. mit etwas Wasser befeuchtet) fest an, damit die Füllung beim Frittieren nicht austritt.

  2. 7

    Frittieren

    Erhitze reichlich Öl in einer Pfanne. Brate die gefüllten Päckchen von beiden Seiten goldbraun und knusprig an.

  3. 8

    Tränken & Servieren

    Tauche die heißen Gebäckstücke direkt aus der Pfanne kurz (für wenige Sekunden) in den abgekühlten Sirup oder beträufle sie großzügig damit. Garniere sie nach Belieben mit gehackten Pistazien und serviere sie warm.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Reshteh_khoshkar.jpg - Foto: Mani Parsa - PUBLIC DOMAIN

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Qatayef mit Nussfüllung - Knusprige arabische Pfannkuchen-Taschen – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 15 Min.

Qatayef mit Nussfüllung - Knusprige arabische Pfannkuchen-Taschen

Ein klassisches orientalisches Dessert, das besonders im Ramadan beliebt ist. Diese kleinen, fluffigen Hefepfannkuchen werden nur einseitig gebacken, mit einer aromatischen Nussmischung gefüllt, zu Halbmonden verschlossen und anschließend goldbraun frittiert. Der krönende Abschluss ist ein Bad in duftendem Blütensirup.

Foto von Qatayef (Arabische gefüllte Pfannkuchen) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 5 Min.

Qatayef (Arabische gefüllte Pfannkuchen)

Ein ikonisches arabisches Dessert, das besonders während des Ramadans serviert wird. Diese kleinen, einseitig gebackenen Hefepfannkuchen werden traditionell mit einer süßen Nuss-Zimt-Mischung oder Creme gefüllt, frittiert und anschließend in aromatischem Sirup getränkt. Außen herrlich knusprig, innen saftig und süß.

Foto von Jalebi - Goldene, indische Zuckerspiralen – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std.

Jalebi - Goldene, indische Zuckerspiralen

Ein verführerischer Klassiker der indischen Süßwarenkunst: Knusprig frittierte Teigspiralen, die in einem aromatischen Safran-Kardamom-Sirup getränkt werden. Jalebi ist ein Fest für die Sinne – außen kross, innen saftig und voller exotischer Aromen. Perfekt für festliche Anlässe oder als besonderes Dessert zum Chai.

Foto von Atayef (Nahöstliche gefüllte Pfannkuchen) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 40 Min.

Atayef (Nahöstliche gefüllte Pfannkuchen)

Atayef sind die wohl bekannteste Süßspeise des Ramadan. Die kleinen, einseitig gebackenen Pfannkuchen werden mit einer aromatischen Walnuss-Zimt-Mischung gefüllt, knusprig frittiert und in duftenden Zuckersirup getaucht. Ein unvergleichliches Spiel aus Texturen – außen kross, innen weich und saftig.

Foto von Persisches Safran-Toffee (Sohan-e Qom) – fertig angerichtet
Profi
1 Std. 30 Min.

Persisches Safran-Toffee (Sohan-e Qom)

Ein luxuriöses, butterzartes Krokant aus der heiligen Stadt Qom, das auf der Zunge zergeht. Mit seiner tiefgoldenen Farbe, dem intensiven Aroma von Safran, Rosenwasser und Kardamom sowie einer reichhaltigen Pistazienkruste ist Sohan das edelste Konfekt Persiens. Anders als westliches Karamell ist es durch Weizenkeimmehl herrlich mürbe und nicht klebrig.