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Original Mexikanische Salsa Verde
Scharf Tacos Salsa Verde Authentisch Tomatillo Grüne Sauce 🌍 Mexikanische Küche 🍽️ Sauce 🍽️ Beilage 🍽️ Dip

Original Mexikanische Salsa Verde

Diese authentische Salsa Verde ist das Herzstück der mexikanischen Küche. Hergestellt aus gerösteten Tomatillos und grünen Chilis, besticht sie durch ihre frische Säure, angenehme Schärfe und eine rauchige Note. Perfekt zu Tacos, Enchiladas oder einfach pur mit Totopos.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Tomatillos
    frisch oder aus der Dose
    500 g
  • 🥄
    Serrano-Chilis
    je nach gewünschter Schärfe; oder Jalapeños
    2-3Stück
  • 🥄
    Weiße Zwiebel
    1/2
  • Knoblauch
    Knoblauch
    Zehen
    2 Zehe
  • Koriander
    Koriander
    frisch
    1 Stück
  • Limette
    Limette
    Saft
    1 Stück
  • 1 TL
  • Zucker
    Zucker
    optional, zum Ausbalancieren der Säure
    1 Prise
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

0 kcal
0,0 Eiweiß
0,0 Fett
0,1 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Servierschale

💡 Wusstest du schon?

Die Salsa Verde (wörtlich 'grüne Sauce') ist ein Eckpfeiler der mexikanischen Küche und unterscheidet sich grundlegend von europäischen grünen Saucen. Ihre Basis ist die Tomatillo (Physalis philadelphica), eine entfernte Verwandte der Tomate mit einer einzigartigen, säuerlich-fruchtigen Note. Bereits im Aztekenreich bekannt, ist sie heute unverzichtbar für Gerichte wie Chicharrón in Salsa Verde oder Enchiladas Suizas.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Tomatillos vorbereiten

    Entferne die papierartigen Hüllen der Tomatillos und wasche die Früchte gründlich unter warmem Wasser, um den klebrigen Film zu entfernen. Halbiere große Tomatillos, kleinere können ganz bleiben.

  2. 2

    Zutaten schneiden

    Halbiere die Chilis der Länge nach (entferne die Kerne für weniger Schärfe) und schäle die Knoblauchzehen.

Rösten

  1. 3

    Anrösten

    Erhitze eine Pfanne oder einen Comal ohne Öl auf mittlerer bis hoher Stufe. Lege die Tomatillos, Chilis und Knoblauchzehen hinein. Röste das Gemüse ca. 5-8 Minuten.

    • 💡 Die Tomatillos sollten weich werden und stellenweise schwarze Röstflecken bekommen – das sorgt für den typischen Geschmack. Nimm den Knoblauch früher heraus, damit er nicht verbrennt und bitter wird.
  2. 4

    Abkühlen

    Nimm das geröstete Gemüse aus der Pfanne und lasse es kurz abkühlen.

Zubereitung der Salsa

  1. 5

    Mixen

    Gib die gerösteten Tomatillos, Chilis, Knoblauch, die rohe Zwiebel, den grob gehackten Koriander (mit Stielen) und den Limettensaft in einen Mixer.

  2. 6

    Konsistenz prüfen

    Püriere die Zutaten kurz pulsierend. Die Salsa sollte nicht vollständig glatt sein, sondern noch eine leichte Textur behalten.

  3. 7

    Abschmecken

    Würze die Salsa mit Salz und ggf. einer Prise Zucker, falls die Tomatillos sehr sauer sind. Fülle sie in eine Schale und serviere sie zimmerwarm.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Salsa_verde.jpg - Foto: stu_spivack - CC BY-SA 2.0

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