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Original Katalanisches Pa amb tomàquet (Tomatenbrot)
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Original Katalanisches Pa amb tomàquet (Tomatenbrot)

Der Klassiker aus Katalonien: Knuspriges Bauernbrot, eingerieben mit frischem Knoblauch und saftiger Tomate, veredelt mit bestem Olivenöl und Meersalz. Einfach, rustikal und unglaublich aromatisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Bauernbrot
    Bauernbrot
    Pa de Pagès oder kräftiges Sauerteigbrot
    4 Stück
  • Tomate
    Tomate
    am besten Fleischtomaten oder Tomàquet de Ramellet; reif
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    frisch
    1 Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    beste Qualität; nativ extra
    4 EL
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob
    1 Prise
Nährstoffdaten 5/5 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

386 kcal
9,7 Eiweiß
17,0 Fett
46,3 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Pa amb tomàquet ist mehr als nur ein belegtes Brot – es ist ein Symbol der katalanischen Identität und Esskultur. Ursprünglich entstanden im 18. oder 19. Jahrhundert in ländlichen Gegenden, um altbackenes Brot durch die Säure und Feuchtigkeit der Tomaten wieder genießbar zu machen, hat sich dieses einfache Bauerngericht zu einer unverzichtbaren Beilage entwickelt, die heute zu fast jeder Mahlzeit in Katalonien serviert wird.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Brot rösten

    Röste die Brotscheiben im Toaster, im Ofen oder auf dem Grill, bis sie goldbraun und knusprig sind. Das Brot muss fest genug sein, um den Einriebvorgang zu überstehen.

    • 💡 Für das authentischste Ergebnis das Brot über Holzkohle grillen.
  2. 2

    Zutaten vorbereiten

    Halbiere die reifen Tomaten quer. Schäle die Knoblauchzehe und halbiere sie ebenfalls, falls du eine intensivere Knoblauchnote wünschst.

Zubereitung

  1. 3

    Knoblauch einreiben

    Reibe die noch warmen, knusprigen Brotscheiben kräftig mit der Schnittfläche der Knoblauchzehe ein. Der raue Toast wirkt dabei wie eine Reibe.

  2. 4

    Tomate auftragen

    Nimm eine Tomatenhälfte und reibe sie mit der Schnittfläche fest über das Brot. Drücke dabei, sodass das Fruchtfleisch und der Saft in die Poren des Brotes eindringen, bis fast nur noch die Tomatenschale in deiner Hand übrig ist.

Finish

  1. 5

    Würzen und Servieren

    Bestreue das tomatisierte Brot mit einer Prise grobem Meersalz und beträufle es anschließend großzügig mit hochwertigem Olivenöl. Serviere es sofort, solange das Brot noch knusprig ist.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Pa_amb_tomaquet.jpg - Foto: Jennifer Woodard Maderazo - CC BY 2.0

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