Indische Langar Wali Dal
Ein traditionelles, cremiges Linsengericht aus Urad Dal und Chana Dal, wie es in den Gemeinschaftsküchen der Sikhs serviert wird. Nahrhaft, mild gewürzt und voller Geschmack.
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Ein traditioneller Reismehl-Crepe aus dem Kathmandu-Tal, der oft als 'nepalesische Pizza' bezeichnet wird. Der dünne, knusprige Boden wird mit gewürztem Hackfleisch, Gemüse und Ei belegt und ist ein beliebtes Festtagsgericht.
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Chataamari ist ein traditionelles Gericht der Newar aus dem Kathmandu-Tal in Nepal. Ursprünglich ein festliches Gericht für besondere Anlässe und Zeremonien, ist es heute ein beliebter Snack. Wegen seiner Ähnlichkeit in Form und Belag wird es oft liebevoll als 'nepalesische Pizza' bezeichnet.
Vorbereitung: Die Zwiebel, Tomate, den Knoblauch und Ingwer fein würfeln. Den frischen Koriander grob hacken.
Das Reismehl mit dem Wasser und einer Prise Salz in einer Rührschüssel zu einem glatten, dünnflüssigen Teig verrühren (ähnlich wie Crêpe-Teig). Etwa 10 Minuten ruhen lassen.
In einer separaten Schüssel das Hackfleisch mit den Zwiebelwürfeln, Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Kurkuma, Chilipulver und etwas Salz gut vermengen.
Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und leicht mit Ghee oder Öl auspinseln.
Eine Kelle des Reisteigs in die Pfanne geben und durch Schwenken gleichmäßig dünn verteilen. Kurz anbacken lassen, bis der Boden leicht fest wird.
Die gewürzte Hackfleischmischung und die Tomatenwürfel gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Ein Ei aufschlagen und vorsichtig in die Mitte geben (optional verquirlen).
Die Pfanne mit einem Deckel verschließen und bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 5-7 Minuten garen, bis das Fleisch durchgegart, das Ei gestockt und der Boden knusprig ist.
Mit frischem Koriander bestreuen und heiß servieren. Chataamari wird traditionell nicht gewendet, sondern nur von unten gebacken.
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Meat Chatamari – Foto: Raunak Maskay (CC BY-SA 4.0)
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Ein traditionelles, cremiges Linsengericht aus Urad Dal und Chana Dal, wie es in den Gemeinschaftsküchen der Sikhs serviert wird. Nahrhaft, mild gewürzt und voller Geschmack.
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