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Nasi Tutug Oncom – Würziger Reis mit Oncom nach Sundanesischer Art
Scharf Reisgericht Sundanesisch West-Java Nasi Tutug Oncom Oncom 🌍 Asiatische Küche 🌍 Indonesisch 🍽️ Hauptspeise

Nasi Tutug Oncom – Würziger Reis mit Oncom nach Sundanesischer Art

Ein aromatischer Klassiker aus West-Java: Dampfender Reis wird mit geröstetem, zerstoßenem Oncom und einer würzigen Paste aus Kencur und Chili vermengt. Serviert in Bananenblättern entfaltet dieses Gericht seinen unverwechselbaren, herzhaften Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Reis
    Reis
    warm; gekochter; weißer
    400 g
  • 🥄
    Oncom
    alternativ Tempeh, falls Oncom nicht verfügbar
    200 g
  • 5 Stück
  • 3 Stück
  • 🥄
    Rote Chilischote
    nach Belieben
    4 Stück
  • 🥄
    Kencur
    Gewürzlilie
    3 cm
  • 1 TL
  • 2 EL
  • Röstzwiebeln
    Röstzwiebeln
    zum Garnieren
    2 EL
Nährstoffdaten 7/9 Zutaten (78%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

260 kcal
5,8 Eiweiß
9,4 Fett
32,3 KH

⚠️ Basierend auf 78% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Alufolie Bananenblatt

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Nasi Tutug Oncom ist eine kulinarische Spezialität aus Tasikmalaya in der Provinz West-Java. Der Name leitet sich vom sundanesischen Wort 'tutug' ab, was so viel wie 'zerstoßen' oder 'mischen' bedeutet, und bezieht sich auf die Zubereitungsart, bei der Reis mit Oncom vermengt wird. Ursprünglich galt es als einfaches Frühstück für Arbeiter, hat sich aber längst zu einer beliebten Delikatesse entwickelt, die oft mit verschiedensten Beilagen serviert wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Oncom rösten

    Wickle den Oncom (oder Tempeh) in Alufolie oder ein Bananenblatt und röste ihn über offener Flamme, im Ofen oder in einer trockenen Pfanne, bis er duftet und leicht gebräunt ist.

  2. 2

    Oncom zerkrümeln

    Lasse den gerösteten Oncom kurz abkühlen und zerbrösele ihn dann grob mit einer Gabel oder den Händen.

    • 💡 Der Oncom sollte nicht zu fein sein, damit er im Reis noch Textur bietet.

Würzpaste herstellen

  1. 3

    Zutaten mörsern

    Gib Schalotten, Knoblauch, Chilis, Kencur und Salz in einen Mörser. Zerstoße alles zu einer feinen, aromatischen Paste.

Zubereitung

  1. 4

    Paste anbraten

    Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne oder einem Wok. Brate die Würzpaste darin bei mittlerer Hitze an, bis sie ihren Duft verströmt.

  2. 5

    Oncom hinzufügen

    Gib den zerbröselten Oncom in die Pfanne zur Paste und brate alles unter ständigem Rühren für weitere 2-3 Minuten, damit sich die Aromen verbinden.

  3. 6

    Reis mischen

    Hebe den heißen, gekochten Reis unter die Oncom-Mischung. Vermenge alles gründlich, bis der Reis gleichmäßig mit den Gewürzen und dem Oncom durchzogen ist.

Anrichten

  1. 7

    Servieren

    Serviere den Nasi Tutug Oncom idealerweise auf einem Bananenblatt. Bestreue ihn großzügig mit Röstzwiebeln. Reiche dazu klassische Beilagen wie gebratenes Hühnchen, gesalzenen Fisch, Tofu, Tempeh, frisches Gemüse (Lalab) und Sambal.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Makanan_Khas_Sunda.jpg - Foto: Dudygr - CC BY-SA 4.0

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Importbild - Nasi_Tutug_Oncom.jpg - Foto: Happywu - CC0

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