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Namibisches Wild-Potjiekos klassisch

Namibisches Wild-Potjiekos klassisch

Ein deftiger Eintopf aus Namibia, der traditionell im dreibeinigen Gusseisentopf über offenem Feuer geschmort wird. Zartes Wildfleisch verbindet sich mit frischem Gemüse und Rotwein zu einem intensiven Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Wildgulasch
    z.B. Oryx, Kudu oder Hirsch
    800 g
  • 🥄
    Bauchspeck
    gewürfelt; durchwachsen
    150 g
  • 2 Stück
  • 2 Zehe
  • 3 Stück
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend
    4 Stück
  • Dosentomaten
    Dosentomaten
    gehackt, ca. 400g
    1 Dose
  • Rotwein
    Rotwein
    trocken
    250 ml
  • 🥄
    Wildfond
    500 ml
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    2 Stück
  • 🥄
    Wacholderbeere
    4 Stück
  • 2 EL
  • nach Bedarf
  • nach Bedarf
Nährstoffdaten 13/14 Zutaten (93%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

651 kcal
64,2 Eiweiß
20,3 Fett
39,0 KH

⚠️ Basierend auf 93% verknüpften Zutaten

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Potjiekos wurde ursprünglich von den Buren ins südliche Afrika gebracht und ist heute fester Bestandteil der namibischen Esskultur. Die Zubereitung im dreibeinigen 'Potjie' über offenem Feuer ist ein geselliges Ereignis, bei dem oft lokales Wildfleisch wie Oryx oder Kudu verwendet wird.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 2 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 3 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Fleisch waschen, trocken tupfen und gegebenenfalls parieren.

  2. 2

    Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Karotten und Kartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden.

  3. 3

    In einem großen Gusseisentopf (traditionell ein Potjie) das Öl erhitzen und die Speckwürfel darin auslassen.

  4. 4

    Das Wildfleisch portionsweise scharf anbraten, dann Zwiebeln und Knoblauch kurz mitdünsten.

  5. 5

    Mit dem Rotwein ablöschen und die Flüssigkeit etwas reduzieren lassen.

  6. 6

    Die gehackten Tomaten, den Wildfond, Lorbeerblätter und Wacholderbeeren hinzufügen. Das Fleisch sollte knapp bedeckt sein.

  7. 7

    Den Topf schließen und das Fleisch bei schwacher Hitze ca. 90 Minuten sanft schmoren lassen.

  8. 8

    Das Gemüse (Karotten und Kartoffeln) oben auf das Fleisch schichten. Wichtig: Beim traditionellen Potjiekos wird jetzt nicht mehr umgerührt!

  9. 9

    Weitere 45-60 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich und das Fleisch zart ist.

  10. 10

    Vor dem Servieren vorsichtig umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Kalaharitrueffel – Foto: de:Benutzer:Chtrede (CC BY-SA 3.0 DE)

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