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Scharf Traditionell Streetfood Low Carb Thai Food Garnelenpaste Mörsergericht Chili Dip 🌍 Asiatisch 🌍 Thailändisch 🍽️ Beilage 🍽️ Saucen & Dips

Nam Phrik Kapi – Der klassische Thai-Chili-Dip mit Garnelenpaste

Ein fundamentaler Bestandteil der thailändischen Küche: Dieser würzige, scharfe und zugleich säuerliche Dip basiert auf fermentierter Garnelenpaste (Kapi). Er wird traditionell im Mörser zubereitet und serviert mit frischem Gemüse, gebratenem Fisch (Pla Thu) und Jasminreis. Ein authentisches Geschmackserlebnis, das Salzigkeit, Schärfe und Säure perfekt vereint.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Fermentierte Garnelenpaste
    Kapi
    1 EL
  • 🥄
    -10 Stück Frische Thai-Chilis
    Bird's Eye Chilis, je nach Schärfewunsch
    5
  • Knoblauch
    Knoblauch
    kleine thailändische Zehen bevorzugt
    5 Stück
  • 🥄
    Palmzucker
    alternativ brauner Zucker
    1 EL
  • 🥄
    -3 EL Limettensaft
    frisch gepresst
    2
  • 🥄
    Fischsauce
    Nam Pla
    1 EL
  • 🥄
    Pea Eggplants
    Thai-Auberginen-Erbsen, optional
    1 EL
  • Getrocknete Garnelen
    Getrocknete Garnelen
    optional, für mehr Textur
    1 EL
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Community

Veröffentlicht: 17.02.2024

Aktualisiert: 17.02.2024

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Nam Phrik ist mehr als nur ein Dip; es ist das Herzstück vieler thailändischer Mahlzeiten. Historisch gesehen war es eine Möglichkeit, einfache Zutaten wie Reis und Gemüse geschmacklich aufzuwerten. Jede Region Thailands hat ihre eigene Variante, von der süßen Nam Phrik Phao bis zur feurigen Nam Phrik Narok ('Höllen-Chili-Paste').

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Garnelenpaste rösten

    Wickle die Garnelenpaste (Kapi) locker in ein Stück Alufolie oder Bananenblatt. Röste das Päckchen kurz in einer Pfanne ohne Fett oder über offener Flamme, bis es aromatisch duftet (ca. 1–2 Minuten).

    • 💡 Das Rösten mildert den strengen Geruch und vertieft das Aroma erheblich.
  2. 2

    Zutaten vorbereiten

    Schäle den Knoblauch und zupfe die Stiele von den Chilis. Wasche die Pea Eggplants, falls verwendet.

Zubereitung im Mörser

  1. 3

    Grundbasis mörsern

    Gib den Knoblauch und die Chilis in den Mörser. Zerstoße alles gründlich zu einer groben Paste.

  2. 4

    Paste und Zucker einarbeiten

    Füge die geröstete Garnelenpaste und den Palmzucker hinzu. Mörsere weiter, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat und eine homogene Masse entsteht.

  3. 5

    Veredelung

    Gib (optional) die getrockneten Garnelen hinzu und zerstoße sie leicht. Füge die Pea Eggplants hinzu und drücke sie mit dem Stößel nur leicht an, damit sie aufplatzen, aber nicht zu Brei werden.

Abschmecken

  1. 6

    Würzen

    Rühre den Limettensaft und die Fischsauce unter. Schmecke den Dip ab – er sollte eine perfekte Balance zwischen salzig, scharf und sauer haben. Füge bei Bedarf mehr Limette oder Zucker hinzu.

    • 💡 Falls der Dip zu dickflüssig ist, kannst du ihn mit einem Teelöffel warmem Wasser verdünnen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Nam_phrik_kapi_(cropped).JPG - Foto: Takeaway - CC BY-SA 3.0

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