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Nagasari – Indonesischer Bananen-Reiskuchen im Bananenblatt
Glutenfrei Indonesien Vegan Banane Dämpfen Kokosmilch Reismehl 🌍 Asiatische Küche 🌍 Indonesisch 🌍 Javanisch 🍽️ Snack 🍽️ Dessert 🍽️ Süßspeise

Nagasari – Indonesischer Bananen-Reiskuchen im Bananenblatt

Nagasari ist ein traditioneller javanischer Kue (Kuchen), der durch seine sanfte Süße und cremige Textur besticht. Der Teig aus Reismehl und Kokosmilch umschließt eine süße Bananenscheibe und wird schonend im Bananenblatt gedämpft, was ihm sein unverwechselbares Aroma verleiht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    200 g
  • 🥄
    Tapioka-Stärke
    optional für die Bindung
    50 g
  • Kokosmilch
    Kokosmilch
    mittlere Konsistenz
    800 ml
  • 130 g
  • 1 TL
  • 🥄
    Pandanblatt
    geknotet
    2 Stück
  • 🥄
    Pandan-Extrakt
    optional für die grüne Farbe
    1/2TL
  • Kochbanane
    Kochbanane
    oder feste reife Bananen, z.B. Pisang Raja
    4 Stück
Nährstoffdaten 6/8 Zutaten (75%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

299 kcal
3,0 Eiweiß
14,5 Fett
38,3 KH

⚠️ Basierend auf 75% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Nagasari stammt ursprünglich aus der javanischen Küche und ist ein fester Bestandteil traditioneller Zeremonien und Märkte (Pasar) in Indonesien. Der Name leitet sich vermutlich von den Sanskrit-Wörtern 'Naga' (Drache/Schlange) und 'Sari' (Essenz/Schönheit) ab, was auf die edle Bedeutung in der lokalen Kultur hinweist.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Bananenblätter vorbereiten

    Säubern Sie die Bananenblätter gründlich mit einem feuchten Tuch. Schneiden Sie sie in Rechtecke von ca. 20 x 15 cm. Erhitzen Sie die Blätter kurz über einer offenen Flamme oder dämpfen Sie sie an, damit sie geschmeidig werden und beim Falten nicht brechen.

    • 💡 Alternativ können die Blätter kurz in kochendes Wasser getaucht werden.
  2. 2

    Bananen schneiden

    Schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie schräg in etwa 1 cm dicke Scheiben.

Teigzubereitung

  1. 3

    Zutaten vermischen

    Vermengen Sie in einem großen Topf das Reismehl, (optional) Tapiokastärke, Zucker und Salz. Gießen Sie die Kokosmilch langsam unter ständigem Rühren hinzu, um Klümpchen zu vermeiden.

  2. 4

    Teig andicken

    Geben Sie die verknoteten Pandanblätter (und optional den Pandan-Extrakt für die grüne Farbe) hinzu. Erhitzen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, bis sie eindickt und eine breiartige Konsistenz erreicht hat. Entfernen Sie anschließend die Pandanblätter.

Füllen und Wickeln

  1. 5

    Päckchen formen

    Nehmen Sie ein vorbereitetes Bananenblatt und platzieren Sie etwa 2 Esslöffel des angedickten Teigs in die Mitte. Legen Sie eine Bananenscheibe darauf und bedecken Sie diese mit einer weiteren kleinen Schicht Teig.

    • 💡 Bestreichen Sie das Bananenblatt bei Bedarf dünn mit etwas Öl, damit sich der Kuchen später besser löst.
  2. 6

    Falten

    Falten Sie die Längsseiten des Blattes über den Teig, sodass er vollständig bedeckt ist. Falten Sie dann die beiden Enden nach unten unter das Päckchen, um es zu verschließen.

Garen

  1. 7

    Dämpfen

    Erhitzen Sie Wasser im Dämpfgarer. Legen Sie die Päckchen mit der Nahtseite nach unten in den Dämpfeinsatz. Dämpfen Sie die Nagasari für etwa 20 bis 30 Minuten bei mittlerer Hitze, bis sie fest und gar sind.

  2. 8

    Abkühlen

    Nehmen Sie die Päckchen aus dem Dämpfer und lassen Sie sie vor dem Servieren auf Raumtemperatur abkühlen. Der Teig festigt sich beim Abkühlen weiter.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Nagasari_2.jpg - Foto: bolakeluarga - CC BY-SA 4.0

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