Mendoan – Der kultige, halbgar frittierte Tempeh aus Banyumas
Ein einzigartiger indonesischer Snack, der sich durch seine spezielle 'halbgar'-Textur von gewöhnlichem frittierten Tempeh abhebt. Die dünnen Tempeh-Scheiben werden in einem würzigen Teigmantel nur sehr kurz in heißem Öl gebacken, sodass sie innen weich ('mendo') und saftig bleiben. Ein Muss für Fans der javanischen Küche!
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Zutaten
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1🥄Block Tempehca. 400 g; in dünne, breite Scheiben geschnitten
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150 g
Weizenmehloder eine Mischung mit Reismehl für mehr Biss -
2 EL🥄Reismehloptional
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2 Stück🥄Frühlingszwiebeln, fein gehackt
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3 Stück🥄Knoblauch, fein zerrieben
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1 TL🥄Koriandersamen, gemahlen
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0.5 TL🥄Kurkuma, gemahlenfür die Farbe
- 1 TL
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250 ml
Wasserkalt -
🥄Pflanzenöl zum Frittierenreichlich
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Redaktion
Veröffentlicht: 17.02.2026
Aktualisiert: 17.02.2026
Importierte Schwierigkeit: einfach
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Mendoan stammt aus der Region Banyumas in Zentral-Java, Indonesien. Der Name leitet sich vom banyumasanischen Wort 'Mendo' ab, was so viel wie 'halbgar' oder 'weich' bedeutet. Im Gegensatz zum klassischen knusprigen 'Tempeh Goreng' wird Mendoan bewusst nur kurz in sehr heißem Öl frittiert, um seine einzigartige, weiche Textur zu bewahren. Es ist ein fester Bestandteil der lokalen Esskultur und ein beliebter Snack zu jeder Tageszeit.
Zubereitung
Vorbereitung
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1
Tempeh schneiden
Schneide den Tempeh-Block in sehr dünne, breite Scheiben. Je dünner der Tempeh, desto besser nimmt er das Aroma des Teigs auf.
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2
Würzpaste herstellen
Zerstoße den Knoblauch, Koriander und das Salz in einem Mörser zu einer feinen Paste oder reibe den Knoblauch sehr fein.
Teig anrühren
-
3
Teigbasis mischen
Vermenge in einer Schüssel das Mehl (und Reismehl falls verwendet) mit der Würzpaste und dem Kurkuma.
-
4
Flüssigkeit hinzufügen
Gieße das kalte Wasser langsam unter Rühren hinzu, bis ein mittelviskoser Teig entsteht. Er sollte den Tempeh gut umschließen, aber nicht zu dick sein.
-
5
Frühlingszwiebeln unterheben
Mische die fein gehackten Frühlingszwiebeln unter den Teig. Sie geben dem Mendoan seinen charakteristischen Geschmack und das Aussehen.
Frittieren (Mendo-Style)
-
6
Öl erhitzen
Erhitze reichlich Öl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne. Das Öl muss sehr heiß sein, damit der Garprozess schnell geht.
-
7
Kurz ausbacken
Tauche die Tempeh-Scheiben einzeln in den Teig und gib sie direkt in das heiße Öl. Frittiere sie nur sehr kurz (wenige Minuten), bis der Teig gar, aber noch nicht knusprig-hart ist. Die Kunst ist es, sie 'mendo' (halbgar/weich) zu lassen.
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8
Abtropfen
Nimm die Mendoan-Stücke mit einer Schaumkelle heraus und lass sie kurz auf Küchenpapier abtropfen. Serviere sie sofort, am besten mit Kecap Manis (süßer Sojasauce) und frischen Chilis (Caberawit).
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Mendoan.jpg - Foto: Hersy ardianty a - CC BY-SA 4.0
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