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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mendoan – Der kultige, halbgar frittierte Tempeh aus Banyumas

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Block Tempeh –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Weizenmehl –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Reismehl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Frühlingszwiebeln, fein gehackt –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch, fein zerrieben –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Koriandersamen, gemahlen –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kurkuma, gemahlen –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
250 ml
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl zum Frittieren –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.