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Maruya (Pinaypay) - Knusprige philippinische Bananen-Fächer
Süßspeise Fingerfood Streetfood Frittiert Banane vegan-Option Philippinen 🌍 Asiatische Küche 🌍 Philippinisch 🍽️ Snack 🍽️ Dessert 🍽️ Frühstück

Maruya (Pinaypay) - Knusprige philippinische Bananen-Fächer

Erlebe den süßen Geschmack der Philippinen mit diesen goldbraun frittierten Bananen-Fächern. Maruya, auch als Pinaypay bekannt, verwandelt einfache Saba-Bananen (oder Kochbananen) in ein knuspriges Streetfood-Highlight, perfekt bestäubt mit Zucker.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1363 kcal
6,6 Eiweiß
127,7 Fett
45,3 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle

💡 Wusstest du schon?

Maruya ist ein beliebter Nachmittagssnack auf den Philippinen und wird oft von Straßenhändlern verkauft. Die charakteristische Fächerform, die an traditionelle Handfächer erinnert, gab der Variante 'Pinaypay' ihren Namen.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Bananen

  1. 1

    Bananen schälen

    Schäle die Bananen vollständig und entferne alle faserigen Reste.

  2. 2

    Fächer schneiden

    Schneide jede Banane der Länge nach drei- bis viermal ein, aber lasse sie am Stielende verbunden, sodass du sie wie einen Fächer vorsichtig auseinanderdrücken kannst.

    • 💡 Sei vorsichtig, damit die Bananenscheiben nicht abbrechen. Ein sanfter Druck auf das verbundene Ende hilft, den Fächer zu öffnen.

Teigzubereitung

  1. 3

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl, das Backpulver, die 2 EL Zucker und die Prise Salz.

  2. 4

    Flüssige Zutaten hinzufügen

    Gib das Ei, die Milch (oder Wasser) und den Vanilleextrakt hinzu. Rühre alles mit einem Schneebesen zu einem glatten, klümpchenfreien Teig.

Frittieren

  1. 5

    Öl erhitzen

    Erhitze das Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Wok auf mittlere Hitze (ca. 170°C).

    • 💡 Das Öl ist heiß genug, wenn an einem hineingehaltenen Holzstiel kleine Bläschen aufsteigen.
  2. 6

    Panieren und Ausbacken

    Tauche die aufgefächerten Bananen in den Teig, sodass sie rundherum gut bedeckt sind. Lasse sie vorsichtig in das heiße Öl gleiten und frittiere sie von beiden Seiten goldbraun (ca. 2-3 Minuten pro Seite).

  3. 7

    Abtropfen und Zuckern

    Hebe die fertigen Maruya mit einem Schaumlöffel aus dem Öl und lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen. Wälze sie noch warm im restlichen Zucker oder bestreue sie großzügig damit.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Maruya_(banana_fritters)_from_Cagayan_de_Oro.jpg - Foto: Constantine Agustin - CC BY-SA 2.0

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