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Marokkanisches Ahriche

Marokkanisches Ahriche

Ein traditionelles Berbergericht aus Marokko, bei dem Innereien wie Pansen oder Lunge auf Eichenstäbe gewickelt und über glühender Holzkohle gegrillt werden. Ein rustikales, aromatisches Fleischgericht mit rauchigem Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Pansen
    frisch, gründlich gewaschen
    500 g
  • 🥄
    Kleinhirn oder Lunge
    nach Wahl, sauber vorbereitet
    200 g
  • 🥄
    Darmsaiten
    zum Wickeln, frisch oder eingelegt
    100 g
  • 🥄
    Eichenholzstäbe
    ca. 30 cm lang, glatt geschliffen
    4 Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    nativ extra
    2 EL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    1 Prise
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
Nährstoffdaten 6/9 Zutaten (67%)

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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Den Pansen und die gewählten Innereien gründlich in kaltem Wasser waschen, eventuell mehrmals spülen, bis kein Geruch mehr vorhanden ist.

  2. 2

    Die Innereien in mundgerechte Stücke schneiden und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Paprika würzen. Mindestens 30 Minuten marinieren lassen.

  3. 3

    Die Eichenstäbe glatt schleifen und mit den Innereien sowie den Darmsaiten umwickeln – dabei darauf achten, dass alles fest sitzt und nicht herunterfällt.

  4. 4

    Ein Holzkohlegrill vorheizen, bis die Kohlen hellrot glühen und eine dünne Ascheschicht bilden. Die Stäbe vorsichtig über die Glut legen.

  5. 5

    Ca. 20–30 Minuten drehend grillen, bis das Fleisch außen leicht gebräunt und innen gar ist. Gelegentlich mit etwas Olivenöl bestreichen.

  6. 6

    Heiß servieren, idealerweise mit frischem Brot und einer einfachen Salatbeilage.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: Alexdevil (CC BY-SA 3.0)

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