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Lamm-Biryani

Ein würziges indisches Reisgericht mit zartem Lammfleisch, aromatischen Gewürzen und Safran. Perfekt für besondere Anlässe oder wenn es mal etwas Exotisches sein soll.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lammfleisch
    am besten von Keule oder Schulter, klein geschnitten
    500-600g
  • 🥄
    Basmati-Reis
    400 g
  • Joghurt
    Joghurt
    türkisch, wenn möglich
    200 g
  • 🥄
    2-3Stück
  • 2 Stück
  • 🥄
    Chili-Schote
    nach Geschmack mehr
    1 Stück
  • 2 Zehe
  • Limette
    Limette
    Saft der Hälfte, Zitrone alternativ
    1 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch gerieben
    1 TL
  • 🥄
    Garam Masala
    indische Würzmischung
    1 TL
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Nelke
    gemahlen oder 2 Stück ungemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen
    1 Stück
  • 🥄
    Zimtstange
    1 Stück
  • 🥄
    Kurkuma
    2 TL
  • Butterschmalz
    Butterschmalz
    alternativ Pflanzenöl
    3-4EL
  • 🥄
    Safran
    etwas
  • etwas
  • Koriander
    Koriander
    Blätter
    4-5Stück
  • 🥄
    Kräuter
    z.B. Petersilie, Schnittlauch, auch tiefgefroren
    etwas
Nährstoffdaten 20/20 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

630 kcal
49,4 Eiweiß
24,1 Fett
49,3 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Lammfleisch klein schneiden („kuşbaşı“), ggf. Fett belassen oder Knochenstücke einbeziehen für mehr Aroma.

  2. 2

    Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und Chili fein hacken. Ingwer frisch reiben.

  3. 3

    Fleisch mit Joghurt, Limettensaft, Garam Masala, Kreuzkümmel, Nelken, Kardamom, Zimt und Kurkuma marinieren (mind. 30 Min.).

  4. 4

    Butterschmalz im Topf erhitzen, Zwiebeln und Gewürze anbraten, dann Fleisch dazugeben und kurz anbraten.

  5. 5

    Reis waschen, abtropfen lassen und mit dem Fleisch mischen. Mit Wasser bedecken, salzen, Safran zugeben und zugedeckt köcheln lassen.

  6. 6

    Zum Schluss mit Koriander und weiteren Kräutern bestreuen und servieren.

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