Kralan - Kambodschanischer Klebreis im Bambusrohr
Ein authentisches südostasiatisches Erlebnis: Süßer Klebreis mit Kokosmilch und schwarzen Bohnen, traditionell im Bambusrohr über offener Glut geröstet. Dieser aromatische Snack ist ein Klassiker der Khmer-Küche.
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Zutaten
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500 g🥄KlebreisGlutinous Rice
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100 g🥄Schwarze Bohnen oder AugenbohnenBlack-eyed peas
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400 ml🥄Kokosmilchfettreich
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150 g🥄Palmzuckeralternativ brauner Zucker
- 1 TL
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4 Stück🥄Bambusrohrfrisch, ca. 30cm lang, ca. 4-6cm Durchmesser
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4 Stück
Bananenblätteroder Kokosnussschalen zum Verschließen
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Redaktion
Veröffentlicht: 16.02.2026
Aktualisiert: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: pfiffig
💡 Wusstest du schon?
Kralan hat seine Wurzeln tief in der Geschichte des Khmer-Reiches und diente einst Soldaten als haltbare Wegzehrung. Heute ist das Gericht ein festlicher Klassiker, der besonders zum chinesischen und kambodschanischen Neujahr die Straßen mit seinem süßen, rauchigen Duft erfüllt. Die Zubereitung ist oft ein Gemeinschaftsereignis in den Dörfern.
Zubereitung
Vorbereitung (am Vortag)
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1
Reis und Bohnen einweichen
Wasche den Klebreis und die Bohnen gründlich in separaten Schüsseln. Weiche beide Zutaten über Nacht (mindestens 6-8 Stunden) in reichlich kaltem Wasser ein, damit sie beim Garen perfekt weich werden.
Zubereitung der Füllung
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2
Mischung herstellen
Gieße das Einweichwasser ab. Vermenge in einer großen Schüssel den abgetropften Reis mit den Bohnen, dem Palmzucker und dem Salz. Knete die Masse leicht durch, damit sich der Zucker gleichmäßig verteilt.
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3
Kokosmilch vorbereiten
Erwärme die Kokosmilch leicht (nicht kochen), falls sie zu fest ist, damit sie sich später gut verteilen lässt.
Befüllen und Garen
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4
Bambus befüllen
Fülle die Reis-Bohnen-Mischung in die Bambusrohre. Lasse dabei oben etwa 3-4 cm Platz, da der Reis beim Garen aufquillt. Klopfe die Rohre sanft auf den Boden, damit sich der Inhalt setzt.
- 💡 Achte darauf, dass der Bambus an einem Ende durch den natürlichen Knoten (Diaphragma) verschlossen ist.
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5
Flüssigkeit hinzugeben
Gieße vorsichtig die Kokosmilch in jedes Rohr, bis der Reis gerade so bedeckt ist.
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6
Versiegeln
Verschließe die offene Seite fest mit zusammengerollten Bananenblättern oder passenden Stücken Kokosnussschale, sodass ein dichter Pfropfen entsteht.
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7
Rösten
Platziere die Bambusrohre leicht schräg über glühender Holzkohle. Röste sie für ca. 60 bis 90 Minuten. Drehe die Rohre regelmäßig, damit der Bambus gleichmäßig verkohlt und der Reis im Inneren durch den Dampf gart, ohne zu verbrennen.
Servieren
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8
Öffnen und Genießen
Lasse die Rohre kurz abkühlen. Schäle dann die verkohlte äußere Schicht des Bambus mit einem Messer ab, bis nur noch eine dünne, helle Innenschicht übrig bleibt. Ziehe diese beim Essen wie eine Banane ab – der Reis sollte von einer duftenden Bambushaut umhüllt sein.
📸 Cook Snaps 2
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Importbild - Khao_lam_&_Ping_kai.jpg - Foto: Bounthy - CC BY-SA 4.0
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Importbild - Paung_din.JPG - Foto: Wagaung at en.wikipedia - CC BY-SA 3.0
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