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Klassischer Rheinischer Sauerbraten
Schmorgericht Sonntagsbraten Süß-Sauer Rinderbraten Marinierter Braten 🌍 Deutsche Küche 🌍 Rheinisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht 🍽️ Braten

Klassischer Rheinischer Sauerbraten

Ein zartschmelzender Rinderbraten, der tagelang in einer würzigen Beize aus Rotwein und Essig reift. Die dunkle, süß-säuerliche Sauce mit Rosinen und Aachener Printen macht diesen deutschen Klassiker zum ultimativen Sonntagsessen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Rinderbraten
    Rinderbraten
    z.B. aus der Keule oder Schulter
    1.5 kg
  • Rotwein
    Rotwein
    trocken
    500 ml
  • 250 ml
  • 2 Stück
  • Suppengrün
    Suppengrün
    Möhren, Sellerie, Lauch
    1 Stück
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    2 Stück
  • 4 Stück
  • 🥄
    Wacholderbeere
    10 Stück
  • 🥄
    Pfefferkorn
    10 Stück
  • 🥄
    Senfsaat
    1 TL
  • Butterschmalz
    Butterschmalz
    zum Anbraten
    2 EL
  • 🥄
    Rübensirup
    Zuckerrübensirup
    3 EL
  • Rosinen
    Rosinen
    optional
    50 g
  • 🥄
    Aachener Printen
    zerbröselt; oder Soßenkuchen
    3-4Stück
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • Pfeffer
    Pfeffer
    nach Geschmack
Nährstoffdaten 15/16 Zutaten (94%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

616 kcal
84,3 Eiweiß
12,9 Fett
14,9 KH

⚠️ Basierend auf 94% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Sauerbraten gilt als eines der deutschen Nationalgerichte. Ursprünglich wurde er oft aus Pferdefleisch zubereitet, heute ist Rindfleisch der Standard. Die tagelange Marinade diente früher vor allem der Konservierung von Fleisch ohne Kühlung und macht selbst zähere Stücke wunderbar mürbe. Die rheinische Variante zeichnet sich besonders durch die Balance von Säure und Süße (durch Rübensirup und Rosinen) aus.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 3 Std.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 4 Std.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung & Marinieren (3-5 Tage vorher)

  1. 1

    Gemüse schneiden

    Putze das Suppengrün und die Zwiebeln und schneide alles in grobe Würfel. Dies dient als aromatisches Bett für die Beize.

  2. 2

    Sud aufkochen

    Gib den Rotwein, Essig, das geschnittene Gemüse sowie Lorbeerblätter, Nelken, Wacholderbeeren, Pfefferkörner und Senfsaat in einen Topf. Bringe alles kurz zum Kochen und lasse den Sud vollständig abkühlen.

  3. 3

    Fleisch einlegen

    Lege den Rinderbraten in ein passendes Keramik- oder Glasgefäß. Übergieße ihn mit der abgekühlten Marinade. Das Fleisch muss vollständig bedeckt sein. Decke das Gefäß ab und stelle es für 3 bis 5 Tage in den Kühlschrank. Wende das Fleisch einmal täglich.

    • 💡 Verwende kein Metallgefäß, da die Säure des Essigs mit dem Metall reagieren kann.

Braten & Schmoren

  1. 4

    Fleisch vorbereiten

    Nimm das Fleisch aus der Marinade und tupfe es mit Küchenpapier sehr gründlich trocken. Seihe die Marinade durch ein Sieb ab, aber fange die Flüssigkeit und das Gemüse separat auf.

  2. 5

    Anbraten

    Erhitze das Butterschmalz in einem großen Bräter stark. Salze den Braten rundherum und brate ihn von allen Seiten kräftig dunkelbraun an.

  3. 6

    Schmoren

    Gib das abgetropfte Gemüse kurz zum Fleisch und röste es mit an. Lösche anschließend mit einem Teil der Marinade ab. Decke den Bräter ab und lasse das Fleisch bei niedriger Hitze ca. 2,5 bis 3 Stunden sanft schmoren. Gieße nach und nach mehr Marinade an.

Sauce & Servieren

  1. 7

    Sauce binden

    Nimm den garen Braten heraus und halte ihn warm. Passiere den Schmorsud durch ein feines Sieb zurück in den Topf. Gib die zerbröselten Printen oder den Soßenkuchen sowie den Rübensirup hinzu und lasse die Sauce ca. 10 Minuten köcheln, bis sie sämig bindet.

  2. 8

    Abschmecken

    Schmecke die Sauce final mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas mehr Rübensirup ab. Rühre die Rosinen unter, falls gewünscht.

  3. 9

    Anrichten

    Schneide den Sauerbraten quer zur Faser in Scheiben und serviere ihn mit reichlich Sauce. Dazu passen klassisch Kartoffelklöße und Rotkohl.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Heldrunger_Sauerbraten_2.JPG - Foto: Dr. Bernd Gross - CC BY-SA 4.0

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