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Klassischer Irakischer Sumach-Salat

Ein erfrischender Salat aus knackigen Gurken, Tomaten und roten Zwiebeln, verfeinert mit dem säuerlichen Gewürz Sumach. Ideal als leichte Beilage oder Teil einer traditionellen Mezza-Platte.

💬 Diskussion Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
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Dieser Salat ist ein fester Bestandteil der irakischen Küche und wird oft als Teil der Mezza, einer Auswahl an kleinen Vorspeisen, serviert. Das namensgebende Gewürz Sumach, gewonnen aus den Früchten des Färberbaums, verleiht dem Gericht seine typische, fruchtig-säuerliche Note, die in der gesamten Levante sehr geschätzt wird.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Gurken, Tomaten und die rote Zwiebel waschen, putzen und in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden. Die Petersilie und Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter grob hacken.

  2. 2

    Vermengen: Das gewürfelte Gemüse und die gehackten Kräuter in eine ausreichend große Salatschüssel geben.

  3. 3

    Würzen: Das Sumach-Gewürz, Olivenöl und den frischen Zitronensaft über die Salatzutaten geben.

  4. 4

    Abschmecken: Mit Salz und Pfeffer abschmecken und alle Zutaten gründlich miteinander vermengen, sodass sich das Dressing gut verteilt.

  5. 5

    Servieren: Den Salat vor dem Servieren idealerweise etwa 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen perfekt verbinden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Iraqi samoon bread - Flickr - Al Jazeera English – Foto: Omar Chatriwala of Al Jazeera English (CC BY-SA 2.0)

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