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Einfach Schnell Nudeln Pasta 🥬 Vegetarisch 🌍 Italienische Küche 🍽️ Hauptgericht

Klassische Spaghettini Aglio, Olio e Peperoncino

Ein zeitloser italienischer Klassiker: Feine Spaghettini, geschwenkt in hochwertigem Olivenöl, aromatisiert mit zart schmelzendem Knoblauch, frischer Petersilie und einer pikanten Note durch Peperoncino. Schnell zubereitet und unglaublich aromatisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Emanuele 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • Spaghettini
    Spaghettini
    alternativ dünne Spaghetti
    500 g
  • 3 Zehe
  • 🥄
    Peperoncini
    rot, frisch
    3 Stück
  • Petersilie
    Petersilie
    glatt
    1 Bund
  • Olivenöl
    Olivenöl
    nativ extra, reichlich verwenden
    nach Bedarf
  • 🥄
    Parmesan
    frisch gerieben, alternativ Pecorino
    nach Bedarf
  • nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    nach Bedarf
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Dieses Gericht ist ein Paradebeispiel der neapolitanischen 'Cucina Povera', bei der wenige, exzellente Zutaten zu einem geschmackvollen Erlebnis kombiniert werden.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Knoblauch schälen und in hauchdünne Scheiben schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Die Peperoncini waschen, entstielen und ebenfalls fein hacken (wer es milder mag, entfernt vorher die Kerne).

  2. 2

    Die Spaghettini in einem großen Topf mit reichlich Salzwasser bis zur Bissfestigkeit (al dente) garen.

  3. 3

    Während die Nudeln kochen, reichlich Olivenöl in einer großen, weiten Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Knoblauchscheiben darin sanft andünsten, bis sie weich sind ('schmelzen'). Achtung: Der Knoblauch darf keinesfalls braun werden, da er sonst bitter schmeckt.

  4. 4

    Die gehackte Petersilie und die Peperoncini zum Knoblauch geben und kurz mitdünsten, bis die Petersilie leicht zusammenfällt.

  5. 5

    Die Spaghettini abgießen (dabei etwas Nudelwasser auffangen) und sofort tropfnass zu der Knoblauch-Öl-Mischung in die Pfanne geben. Alles gründlich vermengen, sodass die Nudeln gut vom Öl überzogen sind. Falls nötig, einen kleinen Schuss Nudelwasser für mehr Bindung hinzufügen.

  6. 6

    Das Gericht mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Auf Tellern anrichten und mit dem Parmesan (oder einer Mischung aus Parmesan und Pecorino) bestreuen.

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