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Klassische Mexikanische Guacamole (2)

Ein cremiger Avocado-Dip, der als unverzichtbarer Klassiker der mexikanischen Küche gilt. Perfekt als Beilage zu Tacos oder pur mit Tortilla-Chips.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Avocado
    Avocado
    reif, Sorte Hass
    3 Stück
  • Limette
    Limette
    Saft davon
    1 Stück
  • 🥄
    Zwiebel
    rot, klein
    1 Stück
  • Tomate
    Tomate
    fest, entkernt
    1 Stück
  • Koriander
    Koriander
    frisch gehackt
    0.5 Bund
  • 🥄
    Chilischote
    grün, z.B. Jalapeño
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    1 Zehe
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz
    1 Prise
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Der Name Guacamole stammt vom Nahuatl-Wort 'ahuacamolli', was so viel wie 'Avocadosauce' bedeutet. Ursprünglich von den Azteken kultiviert, ist dieser Dip heute ein weltweites Symbol der mexikanischen und Tex-Mex-Küche. Das enthaltene Enzym Polyphenoloxidase sorgt ohne Säurezugabe für eine schnelle Bräunung.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.

  2. 2

    Das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und sofort mit dem Limettensaft beträufeln, um eine Braunfärbung zu verhindern.

  3. 3

    Die Avocados mit einer Gabel zu einer stückigen Creme zerdrücken.

  4. 4

    Zwiebel, Knoblauch und Chilischote sehr fein würfeln. Die Tomate entkernen und das Fruchtfleisch ebenfalls fein würfeln.

  5. 5

    Die gehackten Zutaten und den frischen Koriander unter die Avocadocreme heben.

  6. 6

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bis zum Servieren luftdicht abgedeckt kühl stellen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

2018-02-01-Guacamole mit Nachos-7937 – Foto: Superbass (CC0)

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