Zum Hauptinhalt springen
Wintergericht Sichuan China Scharf-sauer Asiatische Küche Suan La Tang Peking Suppe 🌍 Asiatisch 🌍 Chinesisch 🍽️ Suppe 🍽️ Vorspeise

Klassische Hot and Sour Soup (Suan La Tang) – Der chinesische Suppenklassiker

Diese traditionelle chinesische Suppe vereint meisterhaft die Gegensätze von feuriger Schärfe durch weißen Pfeffer und aromatischer Säure durch dunklen Reisessig. Mit ihrer sämigen Konsistenz und reichhaltigen Einlage aus Tofu, Pilzen und Bambus ist sie der perfekte wärmende Starter.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
    1 l
  • 🥄
    Schweinefilet oder Tofu
    in feine Streifen geschnitten
    150 g
  • 🥄
    Getrocknete Shiitake-Pilze
    eingeweicht und in Streifen
    4 Stück
  • 🥄
    Getrocknete Mu-Err-Pilze
    Wolkenohrpilze, eingeweicht
    1 Stück
  • Bambussprossen
    Bambussprossen
    in Streifen
    50 g
  • 🥄
    Fester Tofu
    in Stifte geschnitten
    100 g
  • Eier
    Eier
    verquirlt
    2 Stück
  • 🥄
    Chinkiang-Essig
    schwarzer Reisessig
    3 EL
  • Weißer Pfeffer
    Weißer Pfeffer
    gemahlen, für die typische Schärfe
    2 TL
  • 🥄
    Sojasauce
    hell
    2 EL
  • 🥄
    Dunkle Sojasauce
    für die Farbe
    1 EL
  • Speisestärke
    Speisestärke
    mit etwas Wasser angerührt
    2 EL
  • Sesamöl
    Sesamöl
    geröstet
    1 TL
  • 1 Stück
Nährstoffdaten 0/14 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Community

Veröffentlicht: 27.10.2023

Aktualisiert: 15.02.2026

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Die Hot and Sour Soup hat ihren Ursprung vermutlich in der Küche Sichuans oder Pekings und wurde traditionell als wärmendes Gericht im Winter serviert. Historisch gesehen war sie auch ein Weg, Reste und Innereien (wie Schweineblut) geschmackvoll zu verwerten. Die charakteristische Schärfe stammt klassisch nicht von Chilis, sondern von weißem Pfeffer, der eine intensive, innere Wärme erzeugt.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten vorbereiten

    Weiche die getrockneten Pilze (Shiitake und Mu-Err) ca. 20 Minuten in warmem Wasser ein, bis sie weich sind. Schneide anschließend Fleisch, Tofu, Bambus und die Pilze in sehr feine, gleichmäßige Streifen.

    • 💡 Für authentische Textur ist der gleichmäßige 'Julienne'-Schnitt aller Zutaten entscheidend.
  2. 2

    Würzbasis mischen

    Vermische in einer kleinen Schale den Essig, die beiden Sojasaucen und den weißen Pfeffer. Dies stellt sicher, dass sich die Aromen gleichmäßig verteilen.

Zubereitung

  1. 3

    Suppe kochen

    Bringe die Brühe in einem Topf zum Kochen. Gib die Pilze, Bambussprossen und das Fleisch (falls verwendet) hinzu. Lasse alles ca. 3-5 Minuten köcheln, bis das Fleisch gar ist.

  2. 4

    Andicken

    Rühre die angerührte Speisestärke langsam in die köchelnde Suppe ein. Rühre dabei stetig, bis die Suppe eine sämige, glänzende Konsistenz erreicht hat. Gib nun vorsichtig die Tofustreifen hinzu.

  3. 5

    Eierblumen ziehen

    Nimm den Topf kurz von der Hitze oder reduziere sie stark. Gieße die verquirlten Eier in einem dünnen Strahl langsam kreisförmig in die Suppe. Warte kurz, bevor du sanft umrührst, damit sich schöne 'Eierblumen' bilden.

  4. 6

    Abschmecken & Servieren

    Rühre nun die vorbereitete Würzbasis (Essig-Pfeffer-Mischung) unter. Schmecke final ab – die Suppe sollte deutlich sauer und pfeffrig-scharf schmecken. Träufle zum Schluss das Sesamöl darüber und garniere mit Frühlingszwiebeln.

    • 💡 Gib den Essig erst ganz zum Schluss hinzu, damit die Säure nicht verfliegt.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Ping_SJ_hot_&_sour_soup.JPG - Foto: BrokenSphere - CC BY-SA 3.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!