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Schweinefleisch Hausmannskost Dim Sum Kantonesische Küche Gedämpftes Hackfleisch Zheng Rou Bing 🌍 Chinesisch 🌍 Kantonesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht

Kantonesisches gedämpftes Schweinehackfleisch

Ein herzhafter und wohltuender Klassiker der kantonesischen Hausmannskost. Das saftige, gedämpfte Schweinehackfleisch wird traditionell mit frisch gekochtem Reis serviert und durch intensives Kneten und Werfen der Masse besonders zart und elastisch im Biss.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweinehackfleisch
    Schweinehackfleisch
    idealerweise im Verhältnis 1 Teil Fett auf 2 Teile mageres Fleisch
    300 g
  • 🥄
    1 EL
  • 1 TL
  • 1 TL
  • 0.5 TL
  • 🥄
    Optional: Getrockneter Tintenfisch
    fein gehackt; oder eingelegter Senfkohl; Mei Cai
  • 🥄
    Optional: Eine Prise weißer Pfeffer und etwas Sesamöl
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Importierte Schwierigkeit: einfach

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💡 Wusstest du schon?

Das gedämpfte Schweinehackfleisch hat seinen Ursprung in der Provinz Guangdong und gilt als unverzichtbarer Klassiker der kantonesischen Hausmannskost. Seine kulinarischen Wurzeln reichen in die Hakka-Kultur zurück, die oft haltbargemachte Zutaten wie eingelegtes Gemüse oder getrocknete Meeresfrüchte verwendet, um dem Fleisch eine tiefe, umami-reiche Note zu verleihen. Für viele Familien in Hongkong weckt allein schon das rhythmische Geräusch des Hackbeils auf dem Holzbrett tiefste Kindheitserinnerungen an das nahende Abendessen.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch zerkleinern

    Hacke das Schweinefleisch idealerweise mit einem Hackbeil per Hand fein durch. Achte für maximale Saftigkeit auf ein Verhältnis von einem Teil Fett zu zwei Teilen magerem Fleisch.

Zubereitung der Fleischmasse

  1. 2

    Zutaten vermengen

    Gib das zerkleinerte Fleisch zusammen mit Sojasauce, Salz, Zucker und Speisestärke in eine große Schüssel. Füge nach Belieben weißen Pfeffer, Sesamöl sowie gehackten getrockneten Tintenfisch oder eingelegten Senfkohl hinzu.

  2. 3

    Kneten und Werfen

    Vermenge alles gründlich mit den Händen oder Essstäbchen. Hebe die Fleischmasse an und wirf sie mit Kraft mehrmals kräftig zurück in die Schüssel.

    • 💡 Das Werfen der Masse ist ein essenzieller Schritt. Es verdichtet das Fleisch und sorgt später für eine herrlich elastische Textur mit dem perfekten Biss.
  3. 4

    Formen

    Drücke die fertig geknetete Fleischmasse als flachen Patty in eine hitzebeständige Schale.

Dämpfen und Servieren

  1. 5

    Ausdämpfen

    Stelle die Schale in einen vorbereiteten Dämpfeinsatz über kochendes Wasser oder gare das Fleisch direkt in einem Reiskocher. Dämpfe das Gericht für 10 bis 30 Minuten, bis es vollständig durchgegart ist.

  2. 6

    Anrichten

    Nimm die Schale vorsichtig aus dem Dampf und serviere das saftige Hackfleisch sofort heiß zusammen mit frisch gekochtem Reis.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - HK_Food_棟記飯店_Tung_Kee_咸蛋蒸肉餅_Meat_Cake.JPG - Foto: Cnta2xam - CC BY-SA 3.0

Cook Snap von kochcode-import

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Wikipedia-Bild - Steamed_Minced_Pork_with_Salt_Duck_Egg.jpg - Foto: Peachyeung316 - CC BY-SA 4.0

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