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Kamameshi - Traditioneller japanischer Kesselreis
Reis Herbst Traditionell Komfortessen One Pot Umami 🌍 Asiatische Küche 🌍 Japanische Küche 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Reisgericht

Kamameshi - Traditioneller japanischer Kesselreis

Kamameshi (wörtlich 'Kesselreis') ist ein aromatisches japanisches Reisgericht, das traditionell in einem kleinen Eisentopf (Kama) gekocht wird. Der Reis wird zusammen mit einer würzigen Brühe aus Dashi, Sojasauce und Mirin sowie verschiedenen Zutaten wie Hähnchen, Pilzen und Gemüse gegart. Das Besondere ist der leicht angebrannte, knusprige Reisboden (Okoge), der als Delikatesse gilt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rundkornreis
    japanisch; Sushi-Reis
    300 g
  • 🥄
    Dashi
    japanische Fischbrühe
    350 ml
  • 2 EL
  • 🥄
    Mirin
    süßer Reiswein
    2 EL
  • 🥄
    Sake
    optional
    1 EL
  • 🥄
    Hähnchenschenkel-Filet
    ohne Knochen
    150 g
  • Shiitake
    Shiitake
    frisch
    4 Stück
  • 0.5 Stück
  • Bambussprossen
    Bambussprossen
    vorgegart
    50 g
  • 1 Prise
  • 🥄
    Mitsuba
    japanische Petersilie; oder Frühlingszwiebeln; zum Garnieren
    1 EL
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

351 kcal
13,0 Eiweiß
1,2 Fett
57,4 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Kamameshi entstand in der späten Meiji-Zeit und wurde nach dem großen Kantō-Erdbeben 1923 populär, als das gemeinsame Essen aus einem Topf (Kama) den Zusammenhalt stärkte. Ursprünglich ein einfaches Gericht, entwickelte es sich zu einer beliebten Spezialität, bei der der leicht angebrannte Reis am Boden (Okoge) besonders geschätzt wird.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Reis waschen und einweichen

    Wasche den Reis gründlich in kaltem Wasser, bis das Wasser klar bleibt. Lasse ihn anschließend für etwa 30 Minuten im Wasser quellen und gieße ihn dann gut ab.

  2. 2

    Zutaten schneiden

    Schneide das Hähnchenfleisch in mundgerechte, kleine Würfel (ca. 1-2 cm). Putze die Shiitake-Pilze und schneide sie in dünne Scheiben. Schäle die Karotte und schneide sie in feine Stifte oder dekorative Blumenformen. Schneide die Bambussprossen ebenfalls in dünne Scheiben.

Zubereitung

  1. 3

    Brühe ansetzen

    Vermische in einer Schüssel die Dashi-Brühe, Sojasauce, Mirin, Sake und eine Prise Salz.

  2. 4

    Topf befüllen

    Gib den abgetropften Reis in den Topf (Kama oder Gusseisen). Gieße die vorbereitete Würzbrühe darüber. Verteile nun das Hähnchen, die Pilze, Karotten und Bambussprossen dekorativ auf dem Reis. Wichtig: Rühre die Zutaten nicht unter, sie sollen auf dem Reis liegen bleiben.

    • 💡 Nicht umrühren! Das Dämpfen der Zutaten auf dem Reis sorgt für ein gleichmäßiges Garen.
  3. 5

    Kochen

    Setze den Deckel auf den Topf. Bringe den Inhalt bei mittlerer Hitze zum Kochen. Sobald Dampf entweicht oder es kocht, reduziere die Hitze auf die niedrigste Stufe und lasse es ca. 12-15 Minuten sanft köcheln, bis die Flüssigkeit fast vollständig absorbiert ist.

  4. 6

    Dämpfen und Anrösten

    Erhöhe die Hitze für die letzten 30-60 Sekunden leicht, um den charakteristischen knusprigen Reisboden (Okoge) zu erzeugen – achte darauf, dass es nicht verbrennt. Nimm den Topf vom Herd und lasse ihn mit geschlossenem Deckel weitere 10-15 Minuten ruhen, damit der Reis durchdämpft.

Servieren

  1. 7

    Anrichten

    Öffne den Deckel, garniere mit frisch gehacktem Mitsuba oder Frühlingszwiebeln und serviere das Gericht direkt im Topf am Tisch.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - 鶏釜飯(駒乃屋).jpg - Foto: くろふね - CC BY-SA 4.0

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