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Kaledo – Die legendäre Ochsenbeinsuppe aus Sulawesi
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Kaledo – Die legendäre Ochsenbeinsuppe aus Sulawesi

Kaledo (Abkürzung für 'Kaki Lembu Donggala') ist eine traditionelle indonesische Suppe aus Zentral-Sulawesi. Dieses Gericht zelebriert zarte Rinderhaxen und reichhaltiges Knochenmark in einer klaren, aber feurig-säuerlichen Brühe. Die Kombination aus der Schärfe von Bird's Eye Chilis und der Frische von Tamarinde macht jeden Löffel zu einem intensiven Geschmackserlebnis. Traditionell wird das Mark mit einem Strohhalm geschlürft.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rinderhaxe
    Kaki Sapi; in Stücke gesägt, mit Knochen und Mark
    1 kg
  • 2 l
  • 🥄
    Grüne Bird's Eye Chilis
    Rawit; ganz oder grob zerstoßen
    10 Stück
  • 🥄
    Tamarindenmark
    Asam Jawa; aufgelöst in etwas Wasser
    3 EL
  • 🥄
    Zitronengras, den weißen Teil angeklopft
    2 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    geschält, angeklopft
    3 cm
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    oder indonesische Salam-Blätter
    2 Stück
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    2 TL
  • Zucker
    Zucker
    optional, zur Balance
    1 TL
  • 🥄
    Limetten, entsaftet
    2 Stück
  • Röstzwiebeln
    Röstzwiebeln
    zum Garnieren
    2 EL
  • Maniok
    Maniok
    Singkong; oder Süßkartoffeln, gedämpft; als Beilage
    500 g
Nährstoffdaten 9/12 Zutaten (75%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

498 kcal
53,0 Eiweiß
8,1 Fett
50,8 KH

⚠️ Basierend auf 75% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Kaledo stammt aus Donggala in Zentral-Sulawesi und ist mehr als nur eine Suppe – es ist eine kulturelle Institution. Der Name ist ein Akronym für 'Kaki Lembu Donggala' (Donggala-Kuhbein). Ursprünglich ein Gericht für besondere Anlässe, bei dem das Tier vollständig verwertet wurde, ist es heute für seine belebende Wirkung bekannt. Das Highlight ist das Knochenmark, das traditionell mit einem Strohhalm direkt aus dem Knochen genossen wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 3 Std.
Gesamtzeit ca. 3 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Wasche die Rinderhaxenstücke gründlich unter fließendem kaltem Wasser ab, um Knochensplitter und Unreinheiten zu entfernen. Tupfe sie anschließend trocken.

  2. 2

    Aromaten vorbereiten

    Klopfe das Zitronengras und den Ingwer mit dem Messerrücken an, damit sich die ätherischen Öle besser lösen. Löse das Tamarindenmark in einer kleinen Schale mit warmem Wasser auf und entferne die Kerne.

Zubereitung der Brühe

  1. 3

    Aufkochen

    Gib die Rinderhaxen in einen großen Topf und bedecke sie mit dem Wasser. Bringe alles zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, entferne den aufsteigenden Schaum sorgfältig mit einer Schaumkelle, um eine klare Brühe zu gewährleisten.

    • 💡 Für eine besonders klare Suppe kannst du das erste Kochwasser nach 5 Minuten wegschütten und die Knochen mit frischem Wasser neu ansetzen.
  2. 4

    Köcheln lassen

    Reduziere die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe. Füge Zitronengras, Ingwer und Lorbeerblätter hinzu. Lasse die Suppe zugedeckt für etwa 2,5 bis 3 Stunden sanft köcheln, bis das Fleisch fast vom Knochen fällt und das Mark weich ist.

Würzen und Servieren

  1. 5

    Abschmecken

    Gib das Tamarindenwasser und die Chilis zur Suppe. Die Chilis können je nach gewünschter Schärfe ganz gelassen oder leicht zerdrückt werden. Würze mit Salz und ggf. einer Prise Zucker. Lasse alles weitere 15-20 Minuten ziehen.

  2. 6

    Anrichten

    Schmecke die Suppe final mit frischem Limettensaft ab – sie sollte deutlich sauer und scharf schmecken. Serviere die heiße Suppe in großen Schalen, bestreut mit Röstzwiebeln. Reiche dazu gedämpften Maniok oder Reis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Kaledo_soup,_Central_Sulawesi,_2018-09-16.jpg - Foto: Crisco 1492 - CC BY-SA 4.0

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