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Traditioneller Kartoffelkugel
Traditionell Herzhaft Kartoffelauflauf Schabbat Kugel 🌍 Aschkenasisch 🌍 Jüdisch 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Traditioneller Kartoffelkugel

Ein herzhafter Klassiker der aschkenasischen Küche: Dieser Kartoffelauflauf besticht durch seine tiefgoldene, extrem knusprige Kruste und ein herrlich saftiges Inneres mit würzigem Zwiebelaroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Kartoffel
    Kartoffel
    vorwiegend festkochend
    1.5 kg
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß
    2 Stück
  • Ei
    Ei
    Größe M
    5 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    geschmacksneutral, z. B. Rapsöl
    120 ml
  • 2 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Matzemehl
    alternativ Weizenmehl
    2 EL
Nährstoffdaten 7/7 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

488 kcal
12,2 Eiweiß
24,9 Fett
51,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchentuch

💡 Wusstest du schon?

Der Kugel ist ein zentrales Element der aschkenasischen Festtagsküche und hat seine Wurzeln im mittelalterlichen Deutschland. Der Name leitet sich vom mittelhochdeutschen Wort für 'Kugel' ab, da das Gericht ursprünglich in runden Töpfen im Ofen gegart wurde. Während frühe Formen aus Brot bestanden, entwickelte sich nach der Einführung der Kartoffel in Europa im 19. Jahrhundert die heute so beliebte Kartoffel-Variante zum unverzichtbaren Klassiker am Schabbat.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze (oder 170 °C Umluft) vor.

  2. 2

    Form vorbereiten

    Fette die Auflaufform großzügig mit etwa 2 EL des Pflanzenöls ein und stelle sie kurz in den heißen Ofen. Das erhitzte Öl sorgt später für eine besonders knusprige Unterseite.

Kartoffelmasse zubereiten

  1. 1

    Gemüse reiben

    Schäle die Kartoffeln und Zwiebeln. Reibe beides fein, am besten abwechselnd, da der Zwiebelsaft hilft, das Braunwerden der Kartoffeln zu verzögern.

  2. 2

    Flüssigkeit ausdrücken

    Gib die geriebene Masse in ein sauberes Küchentuch oder ein feines Sieb und drücke die überschüssige Flüssigkeit sanft aus. Die Masse sollte feucht, aber nicht schwimmend sein.

    • 💡 Fange die Flüssigkeit in einer Schüssel auf und lasse sie kurz stehen. Gieße das Wasser vorsichtig ab und gib die am Boden abgesetzte Kartoffelstärke zurück zur Masse für bessere Bindung.
  3. 3

    Mischung anrühren

    Verquirle die Eier in der großen Rührschüssel mit dem restlichen Öl, Salz und Pfeffer. Hebe die Kartoffel-Zwiebel-Mischung sowie das Matzemehl unter, bis alles gleichmäßig verbunden ist.

Backen

  1. 1

    Einfüllen

    Nimm die heiße Form vorsichtig aus dem Ofen und gieße die Kartoffelmasse hinein. Streiche die Oberfläche glatt.

  2. 2

    Goldbraun backen

    Backe den Kugel auf mittlerer Schiene für ca. 60 bis 75 Minuten, bis der Rand tiefbraun und die Oberseite knusprig ist.

  3. 3

    Ruhen lassen

    Lasse den Kugel nach dem Backen für etwa 10-15 Minuten in der Form ruhen. Dadurch setzen sich die Schichten und er lässt sich sauberer in Stücke schneiden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Kugel – Foto: Stuart Spivack (CC BY-SA 2.0)

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