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Jolada Rotti - Das glutenfreie Sorghum-Fladenbrot aus Karnataka

Jolada Rotti ist ein traditionelles, ungesäuertes Fladenbrot aus Nord-Karnataka, Indien. Hergestellt aus nahrhaftem Jowar-Mehl (Sorghum), ist es von Natur aus glutenfrei und vegan. Mit seiner groberen Textur als herkömmliche Rotis passt es hervorragend zu würzigen Auberginen-Currys und scharfen Chutneys.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Jowar-Mehl
    Sorghum-Mehl
    2 Tasse
  • Wasser
    Wasser
    kochend heiß
    1.5 Tasse
  • 1 Prise
  • 🥄
    Etwas Mehl zum Bestäuben
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia Contributors

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 16.02.2026

Importierte Schwierigkeit: pfiffig

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💡 Wusstest du schon?

Jolada Rotti ist mehr als nur Brot; es ist das kulturelle Herzstück der nordkarnatakischen Küche. Da Sorghum extrem trockenheitsresistent ist, sichert dieses Getreide seit Generationen das Überleben in den ariden Regionen des Dekkan-Plateaus und wird traditionell als 'Jolada rotti oota' – eine komplette Mahlzeit – serviert.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Mehl vorbereiten

    Gib das Jowar-Mehl zusammen mit einer Prise Salz in eine große Schüssel. Mache eine Mulde in die Mitte.

    • 💡 Verwende möglichst feines Jowar-Mehl für eine bessere Bindung.
  2. 2

    Brühen und Kneten

    Gieße das kochend heiße Wasser vorsichtig in die Mulde und vermische es zunächst mit einem Löffel mit dem Mehl, um Verbrennungen zu vermeiden. Sobald die Masse handwarm ist, knete sie kräftig durch, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht. Sollte der Teig reißen, gib esslöffelweise mehr heißes Wasser hinzu.

Formen und Backen

  1. 3

    Fladen formen

    Nimm eine handvoll Teig und forme eine glatte Kugel. Bestäube die Arbeitsfläche großzügig mit Jowar-Mehl. Drücke die Kugel mit der flachen Hand kreisförmig flach (traditionelle Methode) oder rolle sie vorsichtig mit einem Nudelholz aus, bis sie dünn ist wie ein Tortilla.

    • 💡 Achte darauf, dass die Ränder nicht einreißen; drücke sie bei Bedarf wieder zusammen.
  2. 4

    Backen auf der Tawa

    Erhitze die Eisenpfanne (Tawa) auf mittlere bis hohe Hitze. Lege das Rotti vorsichtig in die heiße Pfanne. Befeuchte das saubere Baumwolltuch leicht mit Wasser und tupfe damit sanft auf die Oberseite des Rottis, solange der Teig noch feucht aussieht. Dies verhindert das Austrocknen.

  3. 5

    Wenden und Aufpuffen

    Sobald das Wasser auf der Oberfläche verdunstet ist, wende das Rotti. Drücke es sanft mit dem Tuch an, damit es stellenweise aufpufft. Backe es, bis auf beiden Seiten hellbraune Flecken zu sehen sind. Serviere es heiß.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Another_Vegetarian_Meal.jpg - Foto: Nick Gray - CC BY-SA 2.0

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