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Gemüse Vegan Gesund Asiatisch Erdnusssauce Java Indonesischer Salat 🌍 Indonesisch 🌍 Javanisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Salat 🍽️ Beilage

Javanischer Pecel (Gemüsesalat mit pikanter Erdnusssauce)

Ein lebendiger, gesunder Salat aus Java, der knackiges, blanchiertes Gemüse mit einer aromatischen, süß-scharfen Erdnusssauce vereint. Die Kombination aus verschiedenen Texturen und der tiefgründigen Würze der Sauce macht dieses Gericht zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Wasserspinat
    Kangkung; oder Blattspinat
    200 g
  • 🥄
    Mungobohnensprossen
    150 g
  • 🥄
    Schlangenbohnen oder grüne Bohnen
    150 g
  • 🥄
    Weißkohl oder Chinakohl, in Streifen
    150 g
  • 🥄
    kleine Gurke, in Scheiben
    1
  • 🥄
    Ein Bund thailändisches Basilikum
    optional
  • 🥄
    Erdnüsse
    geröstet, ungesalzen
    200 g
  • 3
  • 🥄
    -4 rote Chilischoten
    nach Geschmack
    2
  • 🥄
    Kencur-Wurzel
    Kleiner Galgant; oder Ingwer
    3 cm
  • 🥄
    Kaffir-Limettenblätter, fein gehackt
    4
  • 🥄
    Tamarindenpaste
    in 2 EL warmem Wasser gelöst
    1 TL
  • 🥄
    Palmzucker
    Gula Jawa; oder brauner Zucker
    2 EL
  • 1 TL
  • 🥄
    Warmes Wasser zum Verdünnen
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: normal

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💡 Wusstest du schon?

Pecel ist ein tief in der javanischen Kultur verwurzeltes Gericht, das besonders in Zentral- und Ostjava (Indonesien) beliebt ist. Im Gegensatz zum bekannteren Gado-Gado, bei dem die Sauce oft gekocht wird und Kokosmilch enthalten kann, zeichnet sich Pecel durch seine charakteristische Sauce aus Kencur (Kaempferia galanga) und Limettenblättern aus, die oft frisch und ohne Kokosmilch zubereitet wird. Es ist ein klassisches Frühstücksgericht oder Street Food, das oft von wandernden Händlern ('Mbok Pecel') verkauft wird.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Gemüses

  1. 1

    Waschen und Schneiden

    Wasche das gesamte Gemüse gründlich. Schneide den Spinat, die Bohnen und den Kohl in mundgerechte Stücke. Entferne bei den Bohnensprossen ggf. die welken Enden.

  2. 2

    Blanchieren

    Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Blanchiere nacheinander die festen Gemüsesorten (Bohnen, Kohl) für ca. 2-3 Minuten und das weichere Blattgemüse sowie die Sprossen für nur ca. 1 Minute. Das Gemüse soll 'al dente' bleiben.

  3. 3

    Abschrecken

    Hebe das Gemüse mit einer Schaumkelle heraus und tauche es sofort in Eiswasser oder spüle es kalt ab, um den Garprozess zu stoppen und die Farbe zu erhalten. Lasse es gut abtropfen.

Zubereitung der Erdnusssauce (Bumbu Pecel)

  1. 4

    Würze vorbereiten

    Röste den Knoblauch und die Chilis kurz in einer Pfanne ohne Öl an, bis sie duften. Mörsern oder mixe sie dann zusammen mit dem Kencur, den Kaffir-Limettenblättern, Salz und dem Palmzucker zu einer feinen Paste.

  2. 5

    Erdnüsse verarbeiten

    Mahle die gerösteten Erdnüsse fein (aber nicht zu Mus, etwas Textur ist erwünscht) und vermenge sie gründlich mit der Gewürzpaste.

  3. 6

    Sauce anrühren

    Gib das Tamarindenwasser hinzu und rühre nach und nach warmes Wasser unter, bis eine cremige, gießfähige Sauce entsteht. Schmecke sie ab – sie sollte eine Balance aus süß, salzig, scharf und säuerlich haben.

Anrichten

  1. 7

    Servieren

    Arrangiere das abgetropfte Gemüse und die Gurkenscheiben auf einer Platte oder Tellern. Übergieße alles großzügig mit der Erdnusssauce. Traditionell wird Pecel oft mit Reis (Nasi) oder Reispresskuchen (Lontong) und knusprigen Erdnuss-Crackern (Rempeyek) serviert.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Pecel_Hariadhi.JPG - Foto: Hariadhi - CC BY-SA 3.0

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