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Irisches Skirts and Kidneys (Corkscher Innereien-Eintopf)
Innereien Hausmannskost Skirts and Kidneys Irischer Eintopf Schweinenieren Cork Cuisine White Stew 🌍 Irisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Eintopf

Irisches Skirts and Kidneys (Corkscher Innereien-Eintopf)

Ein traditioneller irischer 'White Stew' aus der Arbeiterstadt Cork, der für seine herzhafte Tiefe geschätzt wird. Zarte Schweine-Skirts (Zwerchfell) und Nieren schmoren langsam mit Kartoffeln und Thymian zu einem sämigen, wärmenden Eintopf, der perfekt mit frischem Weißbrot harmoniert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweine-Skirts
    Saumfleisch/Zwerchfell-Abschnitte
    500 g
  • 500 g
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend
    500 g
  • 🥄
    Gemüsezwiebel
    groß
    2 Stück
  • Wasser
    Wasser
    oder leichte Brühe
    1.5 l
  • Thymian
    Thymian
    oder 1 TL getrocknet; frisch
    1 EL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    weiß
    0.5 TL
  • 🥄
    Speisestärke
    optional zum Binden
    1 EL
  • 🥄
    Krustiges Weißbrot zum Servieren
Nährstoffdaten 8/10 Zutaten (80%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

254 kcal
22,5 Eiweiß
4,9 Fett
28,2 KH

⚠️ Basierend auf 80% verknüpften Zutaten

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Skirts and Kidneys ist ein historisches Gericht aus Cork, das im 18. und 19. Jahrhundert entstand, als die Stadt ein bedeutendes Zentrum für den Viehhandel und die Butterproduktion war. Während das erstklassige Fleisch exportiert wurde, entwickelten die Einwohner kreative und nahrhafte Rezepte für die im Überfluss vorhandenen Innereien, woraus die berühmte 'Cork Cuisine' mit Spezialitäten wie diesem Eintopf, Crubeens oder Drisheen entstand.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 2 Std. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 3 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Innereien

  1. 1

    Nieren putzen

    Halbiere die Nieren der Länge nach und entferne sorgfältig die weißen Stränge sowie das Nierenfett im Inneren. Wasche sie danach gründlich unter fließendem kaltem Wasser.

    • 💡 Für einen milderen Geschmack kannst du die Nieren vorab 30 Minuten in Milch oder Salzwasser einlegen.
  2. 2

    Fleisch parieren

    Befreie die Schweine-Skirts (das Zwerchfellfleisch) von der zähen äußeren Membran. Schneide anschließend sowohl die Skirts als auch die Nieren in mundgerechte, etwa 3 cm große Stücke.

Zubereitung des Eintopfs

  1. 3

    Gemüse schneiden

    Schäle die Zwiebeln und schneide sie in grobe Würfel. Schäle die Kartoffeln und zerteile sie ebenfalls in etwa 3-4 cm große Stücke.

  2. 4

    Ansetzen

    Gib das vorbereitete Fleisch, die Nieren und die Zwiebelwürfel in einen großen Topf. Fülle mit dem Wasser auf, bis alle Zutaten gut bedeckt sind. Füge Salz, weißen Pfeffer und den Thymian hinzu.

  3. 5

    Köcheln

    Bringe den Eintopf zum Kochen. Schöpfe dabei entstehenden Schaum mit einer Kelle ab. Reduziere die Hitze, lege den Deckel auf und lasse das Gericht ca. 60-90 Minuten sanft köcheln, bis das Fleisch fast weich ist.

  4. 6

    Fertigstellen

    Füge die Kartoffelwürfel hinzu und koche alles für weitere 30-40 Minuten, bis die Kartoffeln gar sind und beginnen, die Brühe leicht sämig zu binden.

    • 💡 Sollte der Eintopf zu flüssig sein, rühre die Speisestärke mit etwas kaltem Wasser an und binde die Sauce damit ab.
  5. 7

    Servieren

    Schmecke final mit Salz und Pfeffer ab und serviere den Eintopf heiß in tiefen Tellern, begleitet von frischem, krustigem Weißbrot.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Skirts_and_Kidneys.jpg - Foto: Nshortland - CC BY-SA 4.0

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