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Schleswig-Holsteiner Birnen, Bohnen und Speck
Bohnen Speck Traditionsgericht Birnen Gebrochene Süße 🌍 Norddeutsch 🌍 Schleswig-Holsteiner Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Eintopf

Schleswig-Holsteiner Birnen, Bohnen und Speck

Das wohl bekannteste Gericht der Schleswig-Holsteiner Küche und ein Paradebeispiel für die 'Gebrochene Süße'. Dieser herzhafte Eintopf kombiniert würzigen Räucherspeck mit knackigen grünen Bohnen und süßen, festen Kochbirnen zu einem einzigartigen norddeutschen Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 04.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    geräucherter Speck
    durchwachsen, am Stück
    500 g
  • grüne Bohnen
    grüne Bohnen
    Brechbohnen
    750 g
  • 🥄
    Kochbirnen
    kleine, feste Sorte
    500 g
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend
    750 g
  • 🥄
    Bohnenkraut
    1 Zweig
  • 1 l
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
  • 🥄
    Speisestärke
    zum Binden
    1 EL
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

602 kcal
32,5 Eiweiß
31,7 Fett
43,9 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

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Birnen, Bohnen und Speck ist ein traditionsreiches Erntedank-Gericht aus dem Norden Deutschlands, das vor allem im Spätsommer Saison hat. Es gilt als kulinarisches Aushängeschild für das holsteinische Prinzip der 'Gebrochenen Süße', bei dem herzhafte Zutaten wie Speck durch die natürliche Süße von Obst ergänzt werden.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 50 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung des Fleisches

  1. 1

    Speck kochen

    Setze den geräucherten Speck im Ganzen in einem großen Topf mit ca. 1 Liter Wasser und dem Bohnenkraut an. Lasse ihn bei mittlerer Hitze für etwa 25-30 Minuten sanft köcheln, bis er beginnt weich zu werden.

Gemüse und Birnen vorbereiten

  1. 1

    Bohnen putzen

    Wasche die Bohnen gründlich, entferne die Enden und brich sie gegebenenfalls in mundgerechte Stücke.

  2. 2

    Birnen vorbereiten

    Wasche die Kochbirnen gründlich. Lasse den Stiel unbedingt an den Früchten und entferne lediglich die Fliege (den Blütenansatz) am unteren Ende. Die Schale bleibt dran, damit die Birnen beim Kochen nicht zerfallen.

  3. 3

    Kartoffeln vorbereiten

    Schäle die Kartoffeln und schneide sie in gleichmäßige, nicht zu kleine Stücke.

Garen und Finalisieren

  1. 1

    Bohnen und Birnen hinzufügen

    Gib die vorbereiteten Bohnen und die ganzen Birnen zum Speck in den Topf. Decke den Topf ab und lasse alles weitere 20-25 Minuten köcheln.

    • 💡 Die Birnen sollten obenauf liegen, damit sie eher im Dampf garen und nicht im Sud zerdrückt werden.
  2. 2

    Kartoffeln garen

    Koche die Kartoffeln entweder separat in Salzwasser gar oder gib sie ca. 20 Minuten vor Ende der Garzeit direkt in den Eintopf, falls genügend Flüssigkeit vorhanden ist.

  3. 3

    Abschmecken und Servieren

    Nimm den Speck heraus und schneide ihn in dicke Scheiben. Schmecke den Sud mit Salz und reichlich Pfeffer ab. Falls gewünscht, rühre etwas Speisestärke mit kaltem Wasser glatt und binde den Sud leicht ab.

    • 💡 Serviere den Speck zusammen mit den Bohnen, den ganzen Birnen und den Kartoffeln auf tiefen Tellern und gib reichlich von dem aromatischen Sud darüber.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Birnen, Bohnen und Speck – Foto: No machine-readable author pro (PUBLIC DOMAIN)

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