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Traditioneller White Pudding (Mealy Pudding)
Herzhaftes Gebäck White Pudding Mealy Pudding Haferwurst Full Irish Breakfast 🌍 Britische Küche 🌍 Irisch 🌍 Schottisch 🍽️ Beilage 🍽️ Frühstück 🍽️ Fleischgericht

Traditioneller White Pudding (Mealy Pudding)

Ein herzhaftes, helles Getreidegebäck aus Haferflocken, Rindertalg und feinen Gewürzen. Im Gegensatz zum bekannteren Black Pudding wird er ohne Blut zubereitet und ist ein unverzichtbarer, knuspriger Bestandteil des klassischen 'Full Irish' oder 'Full Scottish Breakfast'.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • grobe Haferflocken
    grobe Haferflocken
    idealerweise Steel-cut oder Pinhead Oats
    250 g
  • 🥄
    Rindertalg
    oder feiner Schweineschmalz; sehr fein gewürfelt
    150 g
  • Schweinefleisch
    Schweinefleisch
    mageres Hackfleisch oder fein gehackte Leber
    100 g
  • 50 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    kleine; sehr fein gewürfelt
    1 Stück
  • 1 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    weiß
    0.5 TL
  • 🥄
    Muskatblüte
    Mace; gemahlen
    0.25 TL
  • 🥄
    getrockneter Salbei oder Majoran
    0.25 TL
  • Fleischbrühe
    Fleischbrühe
    kräftig
    150 ml
Nährstoffdaten 8/10 Zutaten (80%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

449 kcal
10,6 Eiweiß
29,9 Fett
31,7 KH

⚠️ Basierend auf 80% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Der White Pudding hat seinen Ursprung in der mittelalterlichen Verwertung von Schlachtresten. Während Black Pudding durch Blut seine dunkle Farbe erhält, basiert der weiße Verwandte auf Hafer, Talg und feinen Gewürzen. Er entwickelte sich besonders in Irland und Schottland zu einem Grundnahrungsmittel, das Getreide und Fleisch auf haltbare Weise kombinierte.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 3 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Masse

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge die Haferflocken, den Rindertalg, die Semmelbrösel und die Zwiebelwürfel in einer großen Rührschüssel gründlich miteinander.

  2. 2

    Fleisch und Gewürze hinzufügen

    Hebe das fein gehackte Fleisch unter die Getreidemasse. Würze alles kräftig mit Salz, weißem Pfeffer, Muskatblüte und den getrockneten Kräutern.

  3. 3

    Binden

    Gieße die Fleischbrühe schrittweise hinzu und knete die Masse mit den Händen oder einem Löffel durch, bis eine feste, bindige Konsistenz entsteht. Die Masse sollte feucht, aber nicht klebrig sein.

Formen und Garen

  1. 1

    Rollen formen

    Teile die Masse in zwei Hälften und forme daraus jeweils eine feste Rolle (ca. 5 cm Durchmesser). Wickle diese fest in Pergamentpapier und anschließend in Alufolie ein, um sie beim Kochen zu stabilisieren.

  2. 2

    Sieden

    Bringe Wasser in einem großen Topf zum Sieden (nicht kochen lassen). Lege die Rollen hinein und gare sie für ca. 45 Minuten bei sanfter Hitze.

  3. 3

    Abkühlen und Ruhen

    Nimm die Rollen aus dem Wasser und lasse sie vollständig abkühlen. Stelle sie anschließend für mindestens 3 Stunden (ideal über Nacht) in den Kühlschrank, damit die Stärke binden kann und der Pudding schnittfest wird.

Servieren

  1. 1

    Portionieren

    Entferne die Folie und das Papier. Schneide den kalten White Pudding in etwa 1-2 cm dicke Scheiben.

  2. 2

    Knusprig braten

    Erhitze etwas Fett in einer Pfanne und brate die Scheiben von beiden Seiten für ca. 3-4 Minuten goldbraun und knusprig an.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Irish breakfast – Foto: Ludraman (PUBLIC DOMAIN)

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