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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Indonesisches Mie Goreng Klassisch

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Mie-Nudeln –
Menge
250 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Hähnchenbrustfilet –
Menge
200 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garnelen –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schalotten –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Karotte –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Chinakohl –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Eier –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Kecap Manis –
Menge
4 EL
⚠ nicht verknüpft

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Helle Sojasauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Austernsauce –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Sambal Oelek –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Frühlingszwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Weißer Pfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Röstzwiebeln –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.