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Hausgemachter Getreidekaffee aus Röstkorn

Ein koffeinfreier, malziger Kaffeeersatz aus selbst geröstetem Roggen und Gerste, auch bekannt als Muckefuck. Dieser historische Klassiker bietet ein nussiges Aroma und ist eine bekömmliche Alternative zu Bohnenkaffee.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Roggen
    ganze Körner
    100 g
  • 🥄
    Gerste
    ganze Körner, entspelzt
    100 g
  • 1 l
  • nach Bedarf
  • 🥄
    Milch
    oder Pflanzendrink
    nach Bedarf
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Getreidekaffee, im Volksmund oft 'Muckefuck' (vermutlich vom französischen 'Mocca faux' für falschen Kaffee) genannt, hat seine Wurzeln im Preußen des 18. Jahrhunderts. Ursprünglich als günstige Alternative für ärmere Bevölkerungsschichten entwickelt, etablierte er sich besonders in Kriegs- und Krisenzeiten als beliebtes Heißgetränk. Heute wird er als gesunde, koffeinfreie Alternative wiedergeschätzt.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Getreidekörner gründlich waschen und gut abtrocknen lassen.

  2. 2

    Eine beschichtete Pfanne ohne Fett erhitzen.

  3. 3

    Die Roggen- und Gerstenkörner in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren rösten.

  4. 4

    Die Körner rösten, bis sie dunkelbraun sind und ein intensives Röstaroma verströmen (ca. 15-20 Minuten). Aufpassen, dass sie nicht verbrennen.

  5. 5

    Das geröstete Getreide vollständig abkühlen lassen.

  6. 6

    Die abgekühlten Körner in einer Kaffeemühle mittelfein mahlen.

  7. 7

    Das Wasser in einem Kochtopf zum Kochen bringen.

  8. 8

    Ca. 4-5 Esslöffel des Getreidepulvers in das kochende Wasser geben.

  9. 9

    Die Hitze reduzieren und den Kaffee etwa 5-10 Minuten leicht köcheln lassen.

  10. 10

    Den Topf vom Herd nehmen und kurz setzen lassen, damit der Satz nach unten sinkt.

  11. 11

    Den Getreidekaffee durch ein feines Sieb oder einen Kaffeefilter in eine Kanne gießen.

  12. 12

    Nach Belieben mit Zucker und Milch servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Roasted grain beverage kawa zbozowa Poland – Foto: Adrian Tync (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Roasted grain beverage brewed Poland – Foto: Adrian Tync (CC BY-SA 4.0)

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