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Hausgemachte Garnelenrogen-Nudeln (Xia Zi Mian)
Umami Xia Zi Mian Chinesische Nudeln Garnelenrogen Selbstgemachte Pasta 🌍 Chinesische Küche 🌍 Kantonesisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Mittagessen 🍽️ Nudeln

Hausgemachte Garnelenrogen-Nudeln (Xia Zi Mian)

Eine exquisite kantonesische Spezialität, bei der der Geschmack direkt in der Nudel steckt. Durch das Einarbeiten von getrocknetem Garnelenrogen in den Teig erhalten diese Nudeln ihre charakteristischen kleinen Punkte und ein tiefes, salziges Umami-Aroma, das kaum noch Sauce benötigt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405 oder 550; Weizen
    300 g
  • 🥄
    Tapioka-Stärke
    für den Biss
    30 g
  • 🥄
    getrockneter Garnelenrogen
    Shrimp Roe
    4 EL
  • Ei
    Ei
    groß
    2 Stück
  • 1 TL
  • Zucker
    Zucker
    optional, zum Ausgleich
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    nach Bedarf
  • 🥄
    Maisstärke
    zum Bestäuben
  • Sojasauce
    Sojasauce
    zum Servieren
  • Sesamöl
    Sesamöl
    zum Servieren
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

328 kcal
12,9 Eiweiß
3,5 Fett
59,4 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Garnelenrogen-Nudeln (Xia Zi Mian) sind ein fester Bestandteil der Esskultur in Hongkong und Guangdong. Historisch gesehen waren sie eine Möglichkeit, den wertvollen Geschmack von Meeresfrüchten haltbar und transportabel zu machen. Anders als viele andere Nudelsorten, die als bloße Sättigungsbeilage dienen, sind diese Nudeln der Star des Gerichts selbst – die winzigen schwarzen Punkte sind das Qualitätsmerkmal für echten, eingearbeiteten Rogen.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermenge das Weizenmehl, die Tapiokastärke, den getrockneten Garnelenrogen und das Salz gründlich in einer großen Schüssel, damit sich die Rogen-Punkte gleichmäßig verteilen.

  2. 2

    Teig kneten

    Forme eine Mulde in der Mitte und gib die verquirlten Eier hinein. Knete die Masse kräftig durch. Füge bei Bedarf esslöffelweise Wasser hinzu, bis ein fester, glatter Teig entsteht, der nicht mehr klebt.

  3. 3

    Ruhen lassen

    Wickle den Teig in Frischhaltefolie und lasse ihn etwa 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, damit sich das Gluten entspannen kann.

Formen & Kochen

  1. 4

    Ausrollen

    Teile den Teig in handliche Portionen. Rolle diese auf einer leicht mit Maisstärke bestäubten Fläche (oder mit einer Nudelmaschine) hauchdünn aus.

  2. 5

    Schneiden

    Schneide die Teigplatten in feine Streifen (ca. 1-2 mm breit). Lockere die frischen Nudeln mit etwas Stärke auf, damit sie nicht zusammenkleben.

  3. 6

    Garen

    Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Gib die Nudeln hinein und koche sie für nur ca. 2-3 Minuten, bis sie 'al dente' sind. Gieße sie ab.

    • 💡 Kochwasser nicht wegschütten – es kann als leichte Basis für eine Suppe dienen, da es Geschmack vom Rogen angenommen hat.
  4. 7

    Servieren

    Serviere die Nudeln sofort, traditionell nur mit etwas hochwertiger Sojasauce und einem Spritzer Sesamöl oder Schmalz vermengt, um den feinen Eigengeschmack des Rogens nicht zu überdecken.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - ShrimproeCloseup.jpg - Foto: Benjwong - PUBLIC DOMAIN

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