Zum Hauptinhalt springen
Navarin d'agneau (Französisches Lammragout mit Frühlingsgemüse)
Eintopf Lammragout Navarin Frühlingsgemüse Mairübchen 🌍 Französische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Schmorgericht

Navarin d'agneau (Französisches Lammragout mit Frühlingsgemüse)

Das Navarin d'agneau ist ein Herzstück der klassischen französischen Landküche. Im Gegensatz zu schweren Wintereintöpfen besticht dieses Ragout durch die Süße von jungen Mairübchen (Navets) und knackigem Frühlingsgemüse, eingebettet in eine leichte, aromatische Sauce.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Lammschulter
    Lammschulter
    oder Lamm-Nacken; in 4 cm große Würfel geschnitten
    800 g
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    oder Butterschmalz zum Anbraten
    2 EL
  • 🥄
    Zucker zum Karamellisieren
    1 TL
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    1 EL
  • 2 EL
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt oder zerdrückt
    2 Zehen
  • 🥄
    Lammfond
    oder kräftige Fleischbrühe
    500 ml
  • 🥄
    trockener Weißwein
    150 ml
  • 🥄
    Bouquet garni
    Thymian, Lorbeerblatt, Petersilienstängel
    1 Stück
  • 🥄
    Mairüben
    kleine; Navets; geschält, geviertelt
    6 Stück
  • Karotte
    Karotte
    mittelgroße in 2 cm dicke Scheiben geschnitten
    4 Stück
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend; geschält; in mundgerechte Stücke zerteilt
    300 g
  • Erbsen
    Erbsen
    gepalt; frisch; oder TK-Erbsen
    150 g
  • grüne Bohnen
    grüne Bohnen
    geputzt und halbiert
    150 g
  • Perlzwiebeln
    Perlzwiebeln
    geschält
    12 Stück
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
  • 🥄
    Frische Petersilie, fein gehackt zum Garnieren
Nährstoffdaten 13/18 Zutaten (72%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

724 kcal
60,8 Eiweiß
19,4 Fett
67,6 KH

⚠️ Basierend auf 72% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Der Name 'Navarin' leitet sich höchstwahrscheinlich vom französischen Wort 'navet' für Rübe ab, die als unverzichtbare Zutat gilt. Eine populäre Legende verknüpft das Gericht jedoch mit dem Sieg in der Seeschlacht von Navarino im Jahr 1827. Bevor sich die Bezeichnung Mitte des 19. Jahrhunderts durchsetzte, war die Speise auch als 'Haricot de mouton' bekannt, wobei sich 'Haricot' hier auf das Zerkleinern des Fleisches bezog und nicht auf Bohnen.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Fleisch vorbereiten und anbraten

  1. 1

    Fleisch anbräunen

    Erhitze das Öl oder Butterschmalz in einem schweren Bräter. Brate die Lammfleischwürfel portionsweise bei hoher Hitze von allen Seiten scharf an, bis sie eine kräftige braune Farbe angenommen haben.

    • 💡 Überlade den Topf nicht, damit das Fleisch brät und nicht im eigenen Saft schmort.
  2. 2

    Karamellisieren

    Bestreue das Fleisch während des letzten Anbratvorgangs mit dem Zucker. Dies fördert die Maillard-Reaktion und sorgt für eine tiefere Farbe und ein feines Aroma.

Basis für die Sauce schaffen

  1. 1

    Binden und Aromatisieren

    Nimm überschüssiges Fett aus dem Topf. Bestäube das Fleisch mit Mehl und rühre es gut unter, um eine leichte Bindung zu erzeugen. Füge das Tomatenmark und den Knoblauch hinzu und röste beides kurz mit an.

  2. 2

    Ablöschen und Angießen

    Lösche den Bratensatz mit dem Weißwein ab und rühre kräftig, um alle Röststoffe zu lösen. Gieße den Fond an, bis das Fleisch fast vollständig bedeckt ist. Gib das Bouquet garni hinzu und schmecke mit Salz und Pfeffer ab.

Schmoren und Gemüse garen

  1. 1

    Erste Schmorphase

    Decke den Topf ab und lasse das Fleisch bei geringer Hitze ca. 45 bis 50 Minuten sanft köcheln (oder im Ofen bei 160°C garen).

  2. 2

    Wurzelgemüse hinzufügen

    Gib die Mairübchen, Karotten, Kartoffeln und Perlzwiebeln in den Topf. Gare das Ragout für weitere 30 Minuten, bis das Gemüse und das Fleisch zart sind.

  3. 3

    Finale Verfeinerung

    Füge ca. 5 bis 10 Minuten vor Ende der Garzeit die Erbsen und die grünen Bohnen hinzu. Entferne vor dem Servieren das Bouquet garni und schmecke die Sauce nochmals final ab.

    • 💡 Wenn die Sauce zu dünn ist, lasse sie kurz ohne Deckel einkochen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Navarin of lamb – Foto: Glen MacLarty from Sydney, Aus (CC BY 2.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Navarin d'Agneau Printanier – Französisches Lammragout mit Frühlingsgemüse – fertig angerichtet
Pfiffig
2 Std. 15 Min.

Navarin d'Agneau Printanier – Französisches Lammragout mit Frühlingsgemüse

Ein elegantes, aber bodenständiges französisches Schmorgericht. Zartes Lammfleisch trifft auf frische, glasierte Rübchen, Karotten und Erbsen in einer aromatischen Sauce.

Foto von Daube Avignonnaise (Traditioneller Lamm-Schmortopf aus Avignon) – fertig angerichtet
Normal
15 Std. 30 Min.

Daube Avignonnaise (Traditioneller Lamm-Schmortopf aus Avignon)

Ein raffinierter Klassiker der provenzalischen Küche: Die Daube Avignonnaise unterscheidet sich von der bekannteren Rindfleisch-Variante durch die Verwendung von zartem Lammfleisch und trockenem Weißwein. Langsam geschmort in einer aromatischen Marinade aus Kräutern der Provence, Olivenöl und Weißwein, entsteht ein butterweiches Fleischgericht mit einer tiefen, mediterranen Note.

Foto von Slowenischer Obara-Eintopf – Der herzhafte Nationalstolz aus den Alpen – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 20 Min.

Slowenischer Obara-Eintopf – Der herzhafte Nationalstolz aus den Alpen

Obara ist ein wärmender, traditioneller Eintopf aus Slowenien, der durch seine kräftige Brühe und die Vielfalt an Einlagen besticht. Ursprünglich als Festtagsgericht mit Innereien serviert, überzeugt diese moderne Variante mit zartem Hähnchenfleisch, Wurzelgemüse und der typischen säuerlichen Note.

Foto von Klassischer Shepherd’s Pie – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 10 Min.

Klassischer Shepherd’s Pie

Ein herzhafter britischer Klassiker aus saftigem Lammhackfleisch in einer würzigen Gravy, überbacken mit einer knusprig-goldbraunen Haube aus cremigem Kartoffelstampf. Das ultimative Wohlfühlessen für kühle Tage.

Foto von Senegalesischer Domoda Eintopf – fertig angerichtet
Einfach
1 Std. 50 Min.

Senegalesischer Domoda Eintopf

Ein herzhafter, tomatenbasierter Eintopf aus dem Senegal, der durch eine Mehlbindung sämig wird. Die charakteristische säuerliche Note durch Zitrone oder Essig macht dieses Gericht zu einem Klassiker der westafrikanischen Küche.

🥛