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Balbacua (Filipinisches Rinderschmorgericht)
Komfortessen Slow Cooking Ochsenschwanz Balbacua Rinderschmorgericht 🌍 Philippinisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Eintopf 🍽️ Schmorgericht

Balbacua (Filipinisches Rinderschmorgericht)

Ein herzhafter, tiefaromatischer philippinischer Eintopf aus langsam geschmortem Rinderbein, Ochsenschwanz und Haut. Durch die extrem lange Garzeit entsteht eine wunderbar sämige, fast gelatineartige Sauce, verfeinert mit Sternanis, Ingwer und Kurkuma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ochsenschwanz
    Ochsenschwanz
    in Stücke geschnitten
    1 kg
  • 🥄
    Rinderhaxe
    mit Knochen
    500 g
  • 🥄
    Rinderhaut
    vorbereitet und gesäubert
    300 g
  • 🥄
    frischer Ingwer, in Scheiben
    50 g
  • 🥄
    Kurkuma-Pulver oder frischer Kurkuma
    2 EL
  • 🥄
    Knoblauchknolle, Zehen zerdrückt
    ganze
    1 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß; gewürfelt
    2 Stück
  • 🥄
    Sternanis
    3 Stück
  • 🥄
    Zitronengras, flach geklopft
    2 Stangen
  • 🥄
    Fermentierte schwarze Bohnen
    Tausi
    2 EL
  • 🥄
    Annatto-Pulver
    für die goldene Farbe
    1 EL
  • 🥄
    Fischsauce
    Patis
    3 EL
  • Wasser
    Wasser
    oder Rinderfond
    2 l
  • 🥄
    Bird's Eye Chilies
    kleine
    2 Stück
  • 3 EL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, nach Geschmack
  • 🥄
    Frühlingszwiebeln und Limettenspalten zum Garnieren
    Calamansi-Ersatz
Nährstoffdaten 8/18 Zutaten (44%)

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Balbacua stammt ursprünglich aus den südlichen Regionen der Philippinen (Visayas und Mindanao). Der Name leitet sich vom lateinamerikanischen 'Barbacoa' ab, was auf die spanische Kolonialzeit zurückzuführen ist, obwohl es sich hierbei nicht um Grillfleisch, sondern um einen raffinierten Eintopf handelt. Es ist berühmt für seine 'Sticky'-Textur, die durch das stundenlange Auskochen von collagenreichen Fleischteilen entsteht.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 5 Std.
Gesamtzeit ca. 5 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Fleisches

  1. 1

    Blanchieren

    Gib den Ochsenschwanz, die Haxe und die Rinderhaut in einen großen Topf mit kochendem Wasser. Koche das Fleisch für ca. 10 Minuten ab, gieße das Wasser weg und spüle die Fleischstücke unter kaltem Wasser gründlich ab, um Unreinheiten zu entfernen.

  2. 2

    Zuschneiden

    Schneide die Rinderhaut in mundgerechte Quadrate (ca. 2x2 cm), falls dies noch nicht geschehen ist.

Anbraten & Aromatisieren

  1. 1

    Aromen entfalten

    Erhitze das Öl im Schmortopf. Brate die Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer bei mittlerer Hitze an, bis sie duften und die Zwiebeln glasig sind.

  2. 2

    Würzen

    Füge den Sternanis, das Zitronengras, die fermentierten schwarzen Bohnen und das Annatto-Pulver hinzu. Rühre alles kurz um, damit die Gewürze ihre Farbe und Öle freisetzen.

Schmorvorgang

  1. 1

    Anschmoren

    Gib die Fleischstücke zurück in den Topf und brate sie kurz mit den Gewürzen an. Lösche das Ganze mit der Fischsauce ab.

  2. 2

    Langzeit-Garen

    Gieße das Wasser auf, bis alles vollständig bedeckt ist. Lasse den Eintopf aufkochen, reduziere die Hitze auf ein Minimum und lasse ihn zugedeckt für 4 bis 6 Stunden sanft köcheln.

    • 💡 Das Gericht ist fertig, wenn das Fleisch fast vom Knochen fällt und die Sauce durch das ausgeschmolzene Kollagen eine leicht klebrige, sämige Konsistenz hat.
  3. 3

    Abschmecken

    Schmecke die Sauce mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas mehr Fischsauce ab. Entferne die Zitronengrasstangen vor dem Servieren.

Servieren

  1. 1

    Anrichten

    Serviere die Balbacua in tiefen Schalen. Garniere großzügig mit gehackten Frühlingszwiebeln und Chilischeiben.

  2. 2

    Beilagen

    Reiche dazu gedämpften Jasminreis oder feine Misua-Nudeln sowie frische Limettenspalten zum individuellen Nachwürzen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

BALBACUA 10-31 screenshot – Foto: Ilongga's Kitchen (CC BY 3.0)

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