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Bubble and Squeak (Traditionelles britisches Resteessen)
Kartoffeln Resteessen Pfannengericht Kohl Comfort Food Bubble and Squeak 🌍 Britische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage 🍽️ Frühstück

Bubble and Squeak (Traditionelles britisches Resteessen)

Ein herzhafter britischer Klassiker, der traditionell aus den Resten des Sonntagsbratens zubereitet wird. Knusprig gebratener Kartoffelstampf trifft auf würzigen Kohl – ein einfaches, aber unwiderstehliches Komfortessen, das in der Pfanne herrlich vor sich hin brutzelt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Kartoffelstampf
    Kartoffelstampf
    vom Vortag
    400 g
  • 🥄
    gekochter Wirsing oder Rosenkohl
    fein gehackt
    250 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    kleine; fein gewürfelt
    1 Stück
  • Butter
    Butter
    oder Butterschmalz; alternativ Rindertalg
    2 EL
  • 0.5 TL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Muskatnuss
    1 Prise
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

326 kcal
4,7 Eiweiß
17,5 Fett
35,3 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

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Bubble and Squeak ist ein traditionsreiches britisches Gericht, das seinen Namen den blubbernden und quietschenden Geräuschen verdankt, die beim Braten in der Pfanne entstehen. Ursprünglich wurde es im 18. Jahrhundert oft mit Rindfleisch zubereitet, heute besteht es klassischerweise aus den Gemüse-Resten des 'Sunday Roast', insbesondere Kartoffeln und Kohl.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Hacke den bereits gekochten Kohl (oder Rosenkohl) sehr fein. Falls der Kartoffelstampf zu fest ist, lockere ihn mit einer Gabel etwas auf.

  2. 2

    Zwiebeln dünsten

    Erhitze einen Esslöffel Butter in der Pfanne und dünste die Zwiebelwürfel bei mittlerer Hitze glasig, bis sie weich und leicht süßlich sind.

Mischen und Würzen

  1. 1

    Masse vermengen

    Gib den Kartoffelstampf, den gehackten Kohl und die gedünsteten Zwiebeln in eine Schüssel. Vermenge alles gründlich, bis eine homogene Masse entsteht.

  2. 2

    Abschmecken

    Würze die Mischung großzügig mit Salz, schwarzem Pfeffer und einer Prise Muskatnuss.

    • 💡 Da die Zutaten bereits gekocht sind, kannst du die Masse jetzt probieren und die Würze perfekt anpassen.

Goldbraun braten

  1. 1

    Pfanne vorbereiten

    Erhitze die restliche Butter in der Pfanne. Gib die Kartoffel-Kohl-Mischung hinein und drücke sie mit dem Pfannenwender flach, sodass ein großer Fladen entsteht.

  2. 2

    Kruste bilden

    Brate den Fladen bei mittlerer Hitze für etwa 8–10 Minuten. Es ist wichtig, ihn nicht zu früh zu bewegen, damit sich eine tiefbraune, knusprige Kruste bilden kann.

  3. 3

    Wenden

    Wende den Fladen vorsichtig. Du kannst ihn dafür entweder vierteln oder mithilfe eines Tellers im Ganzen wenden. Brate die andere Seite für weitere 5 Minuten goldbraun.

  4. 4

    Anrichten

    Hebe das Bubble and Squeak aus der Pfanne und serviere es heiß, idealerweise mit einem Spiegelei oder als Beilage zu gebratenem Speck.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Full English breakfast with bubble and squeak, sausage, bacon, grilled tomatoes, and eggs – Foto: Tarquin Binary (CC BY-SA 2.5)

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