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Chiles en Nogada
Nationalgericht Festtag Mexiko Walnusssauce Poblano Granatapfel Nogada 🌍 Mexikanische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Festtagsessen

Chiles en Nogada

Ein prachtvolles mexikanisches Nationalgericht aus der Region Puebla. Geröstete Poblano-Chilis werden mit einer würzig-süßen Fleisch-Frucht-Füllung gefüllt und mit einer samtigen Walnusssauce sowie frischen Granatapfelkernen serviert. Die Farben spiegeln die mexikanische Flagge wider.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Poblano-Chili
    große
    6 Stück
  • Hackfleisch
    Hackfleisch
    halb Rind, halb Schwein
    500 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    mittelgroß; fein gewürfelt
    1 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt; Zehen
    2 Stück
  • Apfel
    Apfel
    großer; Sorte Panochera oder ein säuerlicher Apfel; gewürfelt
    1 Stück
  • 🥄
    feste Birne
    gewürfelt
    1 Stück
  • Pfirsich
    Pfirsich
    gewürfelt
    1 Stück
  • 50 g
  • Mandel
    Mandel
    gestiftelt, geröstet
    50 g
  • Zimtpulver
    Zimtpulver
    gemahlen
    0.5 TL
  • 🥄
    Nelkenpulver
    1 Prise
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
  • Pfeffer
    Pfeffer
    nach Geschmack
  • Walnuss
    Walnuss
    idealerweise frisch geschält; Kerne
    200 g
  • 🥄
    Ziegenfrischkäse oder ein milder Bauernkäse
    150 g
  • 200 ml
  • Sherry
    Sherry
    Jerez
    2 EL
  • Granatapfel
    Granatapfel
    nur die Kerne
    1 Stück
  • Petersilie
    Petersilie
    fein gehackt; glatt
    1 Bund
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    etwas; zum Anbraten
Nährstoffdaten 17/20 Zutaten (85%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

693 kcal
22,2 Eiweiß
56,1 Fett
20,7 KH

⚠️ Basierend auf 85% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Chiles en nogada ist eines der geschichtsträchtigsten Gerichte Mexikos und wurde laut Überlieferung 1821 von Nonnen in Puebla kreiert, um den Unabhängigkeitshelden Agustín de Iturbide zu ehren. Das Gericht symbolisiert mit seinen Zutaten – grünem Chili, weißer Sauce und roten Granatäpfeln – die Farben der mexikanischen Flagge. Es ist ein traditionelles Festessen, das besonders im August und September während der Walnuss- und Granatapfelernte serviert wird.

Arbeitszeit ca. 1 Std.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 2 Std.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung der Chilis

  1. 1

    Chilis rösten

    Röste die Poblano-Chilis über einer offenen Gasflamme oder unter dem Backofengrill, bis die Haut rundherum schwarz wird und Blasen wirft.

  2. 2

    Schwitzen und Häuten

    Lege die heißen Chilis sofort in einen Plastikbeutel und verschließe ihn für etwa 10-15 Minuten. Die Feuchtigkeit löst die Haut. Ziehe die Haut anschließend vorsichtig ab.

  3. 3

    Entkernen

    Schneide die Chilis vorsichtig der Länge nach auf, ohne sie komplett zu zerteilen. Entferne die Kerne und die weißen Scheidewände mit einem kleinen Löffel, um die Schärfe zu mildern.

Zubereitung der Fleischfüllung (Picadillo)

  1. 1

    Fleisch anbraten

    Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate das Hackfleisch krümelig an. Füge Zwiebeln und Knoblauch hinzu und dünste sie glasig.

  2. 2

    Früchte und Gewürze hinzufügen

    Rühre die gewürfelten Äpfel, Birnen und Pfirsiche sowie Rosinen, Mandeln, Zimt und Nelken unter. Lasse alles bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit fast vollständig reduziert ist und die Früchte weich sind. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab.

Die Walnusssauce (Nogada)

  1. 1

    Mixen

    Gib die Walnüsse, den Käse, die Sahne und den Sherry in einen Mixer. Püriere alles zu einer glatten, cremigen Sauce. Falls sie zu dickflüssig ist, gib einen Schluck Milch hinzu.

  2. 2

    Kaltstellen

    Stelle die Sauce bis zum Servieren kalt, damit sie ihre frische, weiße Farbe behält.

Anrichten

  1. 1

    Füllen

    Fülle die vorbereiteten Chilis großzügig mit der leicht abgekühlten Fleisch-Frucht-Mischung.

  2. 2

    Garnieren

    Platziere die gefüllten Chilis auf Tellern. Überziehe sie vollständig mit der weißen Nogada-Sauce und bestreue sie dekorativ mit Granatapfelkernen und gehackter Petersilie.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chile en nogada — The Pride of a Nation – Foto: Jesús Gorriti from Madrid, Spa (CC BY-SA 2.0)

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