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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Chilenischer Pastel de Choclo (Maisauflauf)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

frische Maiskolben –
Menge
6
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frisches Basilikum –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Vollmilch –
Menge
240 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Butter oder Schmalz –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rinderhackfleisch –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebeln –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

hartgekochte Eier –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

schwarze Oliven –
Menge
12
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Rosinen –
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

ebratene Hähnchenschenkel –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl zum Braten –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.