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Busan Milmyeon – Erfrischende koreanische Weizennudeln in eiskalter Fleischbrühe
Sommergericht Milmyeon Busan Kalte Nudelsuppe Korea Weizennudeln 🌍 Koreanische Küche 🍽️ Suppe 🍽️ Hauptspeise

Busan Milmyeon – Erfrischende koreanische Weizennudeln in eiskalter Fleischbrühe

Milmyeon ist die berühmte Spezialität aus Busan: Elastische Weizennudeln, serviert in einer halbgefrorenen, würzigen Rinderbrühe. Eine perfekte Abkühlung für heiße Tage, die herzhafte Tiefe mit pikanter Frische vereint.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte ▶ Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 15/15 Zutaten (100%)

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🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

976 kcal
60,1 Eiweiß
48,0 Fett
66,1 KH

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Milmyeon ist ein historisches Gericht aus Busan, das während des Koreakrieges entstand. Flüchtlinge aus dem Norden, die ihre geliebten Naengmyeon (Buchweizennudeln) vermissten, improvisierten mit Weizenmehl aus amerikanischen Hilfslieferungen, da Buchweizen knapp war. Heute ist es das kulinarische Wahrzeichen der Stadt.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std. 50 Min.
Gesamtzeit ca. 4 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Brühe & Fleisch

  1. 1

    Fleischbrühe ansetzen

    Gib die Rinderbrust zusammen mit der Zwiebel, dem Knoblauch und dem Ingwer in einen großen Topf mit ca. 1,5 Litern Wasser. Bringe alles zum Kochen und lasse es bei mittlerer Hitze etwa 1 Stunde sanft köcheln, bis das Fleisch zart ist.

    • 💡 Schäume zwischendurch den aufsteigenden Schaum ab, damit die Brühe klar bleibt.
  2. 2

    Abkühlen und Entfetten

    Nimm das Fleisch heraus und lasse es abkühlen. Siebe die Brühe durch ein feines Tuch oder Sieb. Würze die klare Brühe mit etwas Sojasauce und einer Prise Salz nach Geschmack. Stelle sie anschließend für mindestens 2-3 Stunden ins Gefrierfach, bis sie leicht anfriert (Slush-Konsistenz).

Toppings & Sauce

  1. 3

    Würzpaste mischen

    Verrühre in einer kleinen Schale das Chilipulver, die Chilipaste, 1 EL Sojasauce, gehackten Knoblauch, etwas Essig und Zucker zu einer glatten Paste (Dadaegi).

  2. 4

    Garnituren vorbereiten

    Koche die Eier hart (ca. 9-10 Minuten), schrecke sie ab, schäle und halbiere sie. Schneide die abgekühlte Rinderbrust in dünne Scheiben. Schneide die Gurke und die Birne in feine Streifen (Julienne).

Nudeln & Finish

  1. 5

    Nudeln kochen

    Koche die Weizennudeln nach Packungsanweisung (meist 3-4 Minuten). Gieße sie ab und spüle sie sofort und gründlich unter fließendem eiskalten Wasser ab. Reibe die Nudeln dabei mit den Händen, um überschüssige Stärke zu entfernen – das sorgt für den typischen Biss.

  2. 6

    Anrichten

    Platziere eine Portion Nudeln mittig in eine große Schale. Drapiere darauf die Fleischscheiben, Gurkenstreifen, Birnenstreifen, den eingelegten Rettich und eine Eihälfte. Gib einen Klecks der Würzpaste darauf und übergieße alles vorsichtig mit der eiskalten Fleischbrühe.

    • 💡 Serviere dazu Essig und Senf, damit jeder Gast die Säure und Schärfe selbst justieren kann.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Korean_cold_noodle_soup-Milmyeon-01.jpg - Foto: by shizu k (shezzz) at Flickr - CC BY-SA 2.0

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Importbild - Milmyeon.jpg - Foto: Minseong Kim - CC BY-SA 4.0

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