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Britische Baked Beans mit Tomatensauce

Klassische Baked Beans aus weißen Bohnen in einer würzigen, leicht süßen Tomatensauce – ein beliebtes Frühstück und Beilagengericht in Großbritannien. Einfach zubereitet und perfekt zu Toast, Würstchen oder Eiern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Baked Beans haben ihre Wurzeln in der nordamerikanischen Küche, wurden aber in Großbritannien zum Kultgericht – besonders als Teil des englischen Frühstücks. Obwohl der Name 'gebacken' suggeriert, werden moderne Versionen meist gekocht, da Dosenbohnen bereits vorgegart sind. In Neuseeland und Australien ist das Gericht ebenfalls fest im Alltag verankert.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Bohnen aus der Dose abtropfen lassen.

  2. 2

    In einem Kochtopf Zwiebel und Knoblauch in etwas Öl glasig dünsten.

  3. 3

    Tomatenmark hinzufügen und kurz anrösten, bis es duftet.

  4. 4

    Tomatensauce, braunen Zucker, Apfelessig und Senf einrühren und alles bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    Abgetropfte Bohnen vorsichtig unterheben und weitere 10–15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist.

  6. 6

    Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Rauchpaprika abschmecken und heiß servieren.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Commoner lunch (Pilaki in a can) – Foto: E4024 (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Beans on sourdough toast – Foto: Jon Chan (CC BY-SA 2.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Baked beans in tomato sauce – Foto: Mk2010 (CC BY-SA 3.0)

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