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Bremer Braunkohl mit Pinkel (Bremische Grünkohl-Spezialität)
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Bremer Braunkohl mit Pinkel (Bremische Grünkohl-Spezialität)

Der Inbegriff der norddeutschen Winterküche: Kräftiger Grünkohl, in Bremen liebevoll „Braunkohl“ genannt, wird mit rauchiger Pinkel-Wurst, saftigem Kassler und herzhaftem Speck stundenlang geschmort, bis er sein volles, würziges Aroma entfaltet.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 04.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Grünkohl
    Grünkohl
    frisch; geputzt und grob gehackt
    1.5 kg
  • 🥄
    Bremer Pinkel
    traditionelle Grützwurst
    4 Stück
  • Kochwürste
    Kochwürste
    Mettenden
    4 Stück
  • 🥄
    Kassler-Nacken
    am Stück
    400 g
  • 🥄
    geräucherter Bauchspeck
    am Stück
    200 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß; fein gewürfelt
    2 Stück
  • Gänseschmalz
    Gänseschmalz
    oder Schweineschmalz
    2 EL
  • Fleischbrühe
    Fleischbrühe
    kräftig
    500 ml
  • 🥄
    Hafergrütze
    zum Binden
    3 EL
  • Senf
    Senf
    mittelscharf
    1 EL
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
  • 1 Prise
Nährstoffdaten 12/13 Zutaten (92%)

4 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

864 kcal
40,4 Eiweiß
62,3 Fett
26,8 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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Braunkohl mit Pinkel ist das traditionelle Wintergericht der Hansestadt Bremen und das Herzstück jeder „Kohlfahrt“. Während man ihn anderswo als Grünkohl kennt, verdankt er in Bremen seinen Namen der langen Garzeit und einer alten, rötlichen Kohlsorte, die beim Kochen dunkel wird. Die Pinkel-Wurst, eine würzige Grützwurst, ist dabei die unverzichtbare, regionale Spezialität.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 2 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 3 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Anschwitzen

  1. 1

    Kohl vorbereiten

    Wasche den frischen Grünkohl gründlich, entferne die harten Blattstiele und hacke die Blätter grob. Falls du Tiefkühlware verwendest, lasse diese leicht antauen.

  2. 2

    Zwiebeln dünsten

    Erhitze das Schmalz in einem großen Schmortopf und dünste die Zwiebelwürfel darin glasig an.

    • 💡 Verwende für das authentische Aroma unbedingt Gänse- oder Schweineschmalz statt Öl.
  3. 3

    Kohl hinzufügen

    Gib den Grünkohl portionsweise in den Topf und lasse ihn unter Rühren zusammenfallen.

Das lange Schmoren

  1. 1

    Fleisch auflegen

    Lösche den Kohl mit der Fleischbrühe ab. Lege den Bauchspeck und den Kassler-Nacken oben auf den Kohl.

    • 💡 Das Fleisch gibt während des Garens seinen würzigen Saft direkt an den Kohl ab.
  2. 2

    Garen

    Lasse den Braunkohl bei geschlossenem Deckel und niedriger Hitze für ca. 2 Stunden sanft schmoren, bis er seine charakteristische dunkle Farbe annimmt.

Finale & Anrichten

  1. 1

    Würste hinzufügen

    Lege nun die Pinkel-Würste und die Kochwürste auf den Kohl. Lasse alles für weitere 30 Minuten bei sehr geringer Hitze ziehen.

  2. 2

    Binden und Abschmecken

    Nimm das Fleisch und die Würste vorsichtig aus dem Topf. Rühre die Hafergrütze unter den Kohl, um die überschüssige Flüssigkeit zu binden. Schmecke den Kohl mit Senf, Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker kräftig ab.

  3. 3

    Servieren

    Schneide das Fleisch in Scheiben. Richte den Braunkohl mit den Würsten und dem Fleisch auf einer großen Platte an. Serviere dazu klassische Salzkartoffeln.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Braunkohl und Pinkel, 2017 – Foto: Jocian (CC BY-SA 4.0)

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