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Meeresfrüchte Indische Küche Bombay Duck Bombil Fry Knuspriger Fisch Malvani 🌍 Indisch 🌍 Maharashtrian 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Vorspeise 🍽️ Fischgericht

Knuspriger Bombil Fry (Bombay Duck)

Bombil Fry ist eine legendäre Spezialität der indischen Westküste, besonders beliebt in Mumbai und Goa. Der Fisch besticht durch seinen einzigartigen Kontrast: Eine extrem knusprige Hülle aus Grieß und Reismehl trifft auf ein butterweiches, fast schmelzendes Inneres. Ein Muss für Liebhaber authentischer Meeresfrüchte-Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    6 frische Bombil Fische
    Bombay Duck
  • 🥄
    Ingwer-Knoblauch-Paste
    1 EL
  • 🥄
    rotes Chilipulver
    z.B. Kashmiri Chili
    1.5 TL
  • 🥄
    Kurkuma
    0.5 TL
  • 🥄
    Zitronensaft oder Kokum-Extrakt
    1 EL
  • 0.75 TL
  • 🥄
    Semolina
    Hartweizengrieß/Rava
    4 EL
  • 🥄
    Reismehl
    2 EL
  • 🥄
    Pflanzenöl zum Braten
    100 ml
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🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 28.03.2024

Aktualisiert: 28.03.2026

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💡 Wusstest du schon?

Der Name 'Bombay Duck' ist ein Relikt aus der Zeit des British Raj. Er leitet sich vermutlich von den 'Bombay Daak' (Postzügen) ab, mit denen der stark riechende Trockenfisch transportiert wurde. Der frische Fisch, wissenschaftlich Harpadon nehereus, ist eigentlich ein Eidechsenfisch und gilt in der Region Mumbai als kulinarisches Heiligtum.

Arbeitszeit ca. 75 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 85 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Entwässerung

  1. 1

    Säubern und Filetieren

    Entferne Kopf, Schwanz und Seitenflossen der Fische. Wasche sie gründlich unter kaltem Wasser und schneide sie der Länge nach auf (Schmetterlingsschnitt), sodass sie flach aufliegen können.

  2. 2

    Flüssigkeit entziehen

    Da der Bombil einen extrem hohen Wassergehalt hat, lege die aufgeklappten Fische zwischen mehrere Lagen Küchenpapier. Beschwere sie für mindestens 45 bis 60 Minuten mit einem schweren Brett oder einer Pfanne, um die überschüssige Feuchtigkeit herauszupressen.

    • 💡 Dieser Schritt ist entscheidend für die spätere Knusprigkeit. Je trockener der Fisch, desto besser das Ergebnis.

Marinieren

  1. 1

    Gewürze auftragen

    Tupfe den Fisch ein letztes Mal trocken. Reibe ihn gleichmäßig mit der Ingwer-Knoblauch-Paste, Kurkuma, Chilipulver, Salz und Zitronensaft ein.

  2. 2

    Ruhen lassen

    Lasse den marinierten Fisch für etwa 15 bis 20 Minuten ziehen, damit die Aromen tief in das zarte Fleisch eindringen können.

Panieren & Braten

  1. 1

    Panade vorbereiten

    Mische auf einem flachen Teller den Grieß (Rava) mit dem Reismehl und einer Prise Salz.

  2. 2

    Wälzen

    Drücke jedes Fischfilet fest in die Mehlmischung, sodass beide Seiten vollständig und gleichmäßig bedeckt sind.

  3. 3

    Knusprig braten

    Erhitze das Öl in einer flachen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Fische portionsweise für jeweils 3-4 Minuten pro Seite goldbraun und kross.

    • 💡 Bewege den Fisch in den ersten zwei Minuten nicht, damit die Kruste stabil wird und nicht zerbricht.
  4. 4

    Anrichten

    Hebe den Fisch vorsichtig aus der Pfanne und lasse ihn kurz auf Küchenpapier abtropfen. Serviere ihn sofort heiß mit Limettenspalten und roten Zwiebelringen.

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