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Bengalisches Chhenabara Konfekt

Eine traditionelle Süßspeise aus Murshidabad, die aus frischem Chhena-Käse hergestellt und in Zuckersirup getränkt wird. Charakteristisch ist die dunkle, fast schwarze Kruste bei gleichzeitig weichem Kern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
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Chhenabara ist eine berühmte Süßspeise aus Murshidabad in Westbengalen, die bis ins 16. Jahrhundert zurückreicht. Der Legende nach entstand sie, als Maharaja Manindrachandra Nandi von Cossimbazar seinen Koch beauftragte, ein Dessert zu kreieren, das weder Rosogolla noch Pantua ist, woraufhin diese dunkle Köstlichkeit erfunden wurde.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Gesamtzeit ca. 90 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Milch in einem großen Topf aufkochen. Sobald sie kocht, den Zitronensaft einrühren, bis sich die Molke vom Käsebruch trennt. Vom Herd nehmen.

  2. 2

    Ein Sieb mit einem Mulltuch auslegen und die geronnene Milch hineingießen. Den Käsebruch (Chhena) unter kaltem Wasser abspülen, um den Zitronengeschmack zu entfernen.

  3. 3

    Das Tuch fest zusammendrehen und den Chhena ca. 30 Minuten abtropfen lassen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.

  4. 4

    Den abgetropften Chhena auf eine Arbeitsfläche geben. Den Grieß und 1 TL Zucker hinzufügen. Alles mit dem Handballen ca. 5-8 Minuten kräftig kneten, bis der Teig weich, glatt und leicht fettig wird.

  5. 5

    Aus der Masse kleine, glatte Kugeln formen. Darauf achten, dass keine Risse entstehen.

  6. 6

    Für den Sirup Wasser und 300 g Zucker in einem Topf erhitzen. Die Kardamomkapseln leicht andrücken und hinzufügen. Ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis der Sirup leicht klebrig ist. Warm halten.

  7. 7

    In einem tiefen Topf oder Wok das Ghee bei niedriger bis mittlerer Hitze erwärmen. Die Bällchen vorsichtig hineingeben.

  8. 8

    Die Bällchen sehr langsam und geduldig frittieren. Im Gegensatz zu Gulab Jamun sollen Chhenabara eine sehr dunkle, dunkelbraune bis fast schwarze Kruste bekommen, ohne zu verbrennen.

  9. 9

    Die dunkel frittierten Bällchen aus dem Fett heben, kurz abtropfen lassen und direkt in den warmen Zuckersirup geben.

  10. 10

    Mindestens 2-3 Stunden im Sirup ziehen lassen, damit sie sich voll saugen können, bevor sie serviert werden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Famous "Chana-Bora" sweets of berhampur – Foto: Sankhapaul (CC BY-SA 4.0)

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