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Hausmannskost Stoemp Kartoffelpüree Gemüsebrei Belgische Küche 🌍 Belgisch 🌍 Flämisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage

Belgischer Stoemp

Ein traditionelles, ländliches Gericht aus Belgien, Nordfrankreich und den Niederlanden, das aus cremigem Kartoffelpüree und verschiedenen gestampften Gemüsesorten besteht. Ein wärmender, vielseitiger Beilagenklassiker, der perfekt zu herzhaften Würsten, Speck oder Spiegelei passt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Kartoffeln
    Kartoffeln
    mehligkochend
  • 🥄
    emüse nach Wahl
    z.B. Zwiebeln, Karotten, Lauch, Spinat, grüne Erbsen oder Kohl
    G
  • 🥄
    Speck oder Schalotten
  • 🥄
  • 🥄
    Muskatnuss
  • 🥄
    orbeerblatt
    l
  • 🥄
    Optional: Eigelb
    besonders für Karotten-Stoemp
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🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Importierte Schwierigkeit: einfach

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Stoemp ist ein simples, aber tief verwurzeltes Gericht der ländlichen Küche Flanderns, Brabants und Nordfrankreichs. Es entstand aus der Notwendigkeit, einfache und nahrhafte Zutaten wie Kartoffeln und saisonales Gemüse zu einer sättigenden Mahlzeit zu vereinen.

Arbeitszeit ca. 0 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 0 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich. Putze das gewählte Gemüse (wie Karotten, Lauch oder Kohl). Schneide alles in gleichmäßige Stücke.

Kochen

  1. 2

    Weichkochen

    Gib die Kartoffel- und Gemüsestücke zusammen mit einem Lorbeerblatt und etwas Thymian in einen großen Topf. Bedecke die Zutaten mit leicht gesalzenem Wasser und koche sie weich.

  2. 3

    Speck vorbereiten

    Brate in der Zwischenzeit den Speck oder die feingehackten Schalotten in einer Pfanne an, bis sie goldbraun und aromatisch sind.

Stampfen und Verfeinern

  1. 4

    Abgießen

    Gieße das Kochwasser ab und entferne das Lorbeerblatt. Lasse das Gemüse im heißen Topf kurz ausdampfen.

  2. 5

    Pürieren

    Gib einen Schuss Sahne (sowie optional das Eigelb für Karotten-Stoemp) hinzu. Zerstampfe die Zutaten mit einem Kartoffelstampfer grob durch. Achte darauf, dass der Stoemp seine charakteristische, rustikale Textur behält und nicht zu fein wird.

  3. 6

    Abschmecken

    Hebe den Speck oder die Schalotten unter. Schmecke das Püree kräftig mit frisch geriebener Muskatnuss, Salz und Pfeffer ab. Serviere das Gericht am besten heiß.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Cod_and_stoemp.jpg - Foto: Simon Aughton - CC BY-SA 2.0

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