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Traditioneller Rheinischer Reisfladen
Hefegebäck Reisfladen Vlaai Fladen Milchreiskuchen Rheinland 🌍 Deutsche Küche 🌍 Belgisch 🌍 Rheinisch 🍽️ Dessert 🍽️ Backen 🍽️ Kuchen

Traditioneller Rheinischer Reisfladen

Ein klassischer, runder Hefekuchen aus dem Rheinland mit einer cremigen, süßen Milchreisfüllung. Der dünne Hefeteig bildet die perfekte Basis für den am Vortag gekochten Milchreis, der mit Eiern verfeinert goldbraun gebacken wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 11/11 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1996 kcal
73,6 Eiweiß
62,5 Fett
277,9 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Fladen ist ein traditionelles, rundes Hefegebäck aus dem Rheinland, Belgien und den Niederlanden, wo er auch als 'Vlaai' bekannt ist. Besonders beliebt ist der Reisfladen, dessen cremige Milchreisfüllung traditionell schon am Vortag gekocht wird. Diese gehaltvollen Kuchen waren früher sogar eine beliebte und nahrhafte Stärkung für Radrennfahrer bei der Tour de France.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 5 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 3 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Milchreisfüllung

  1. 1

    Milchreis kochen

    Bringe die Vollmilch in einem Topf zusammen mit dem Zucker, Vanillezucker und einer Prise Zimt langsam zum Kochen.

  2. 2

    Reis quellen lassen

    Rühre den Milchreis ein, reduziere die Hitze auf die niedrigste Stufe und lasse den Reis bei geschlossenem Deckel ca. 30 Minuten sanft quellen. Rühre dabei gelegentlich um, damit nichts ansetzt.

  3. 3

    Milchreis abkühlen lassen

    Nimm den Topf vom Herd und lasse den fertig gekochten Milchreis vollständig abkühlen. Dieser Schritt kann idealerweise schon am Vortag erledigt werden.

Teigzubereitung

  1. 1

    Hefeteig ansetzen

    Gib das Mehl in eine große Rührschüssel und bilde in der Mitte eine kleine Mulde. Brösele die frische Hefe hinein und löse sie mit einem Schuss der lauwarmen Milch auf.

  2. 2

    Teig kneten

    Füge die restliche lauwarme Milch, die weiche Butter sowie die Prise Salz hinzu. Knete alle Zutaten für etwa 5 bis 8 Minuten zu einem geschmeidigen, glatten Teig.

  3. 3

    Teig ruhen lassen

    Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für ca. 45 Minuten gehen, bis sich sein Volumen sichtbar verdoppelt hat.

Fertigstellung und Backen

  1. 1

    Füllung verfeinern

    Trenne die Eier. Schlage das Eiweiß steif. Rühre die Eigelbe unter den vollständig abgekühlten Milchreis und hebe anschließend den Eischnee behutsam unter die Masse.

  2. 2

    Teig ausrollen

    Fette die Tarteform gründlich ein. Knete den gegangenen Hefeteig noch einmal kurz durch und rolle ihn auf einer bemehlten Arbeitsfläche kreisrund aus.

  3. 3

    Form auskleiden

    Lege den ausgerollten Teig in die vorbereitete Form und drücke ihn am Boden sowie am Rand leicht an. Schneide überstehenden Teig am Rand sauber ab.

  4. 4

    Füllen und Backen

    Verteile die vorbereitete Milchreismasse gleichmäßig auf dem Teigboden. Backe den Fladen im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze für ca. 35 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist und die Füllung gestockt hat.

  5. 5

    Auskühlen lassen

    Nimm den fertig gebackenen Reisfladen aus dem Ofen und lasse ihn in der Form vollständig auskühlen, bevor du ihn anschneidest.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Tarte au riz – Foto: No machine-readable author pro (CC BY-SA 3.0)

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