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Muhammara (Syrischer Walnuss-Paprika-Dip)
Mezze Levante Veganer Dip Muhammara Walnuss-Dip Paprika-Dip 🌍 Levantinisch 🌍 Syrisch 🍽️ Vorspeise 🍽️ Dip 🍽️ Aufstrich

Muhammara (Syrischer Walnuss-Paprika-Dip)

Ein intensiver, würzig-süßer Dip aus gerösteten Paprika, knackigen Walnüssen und feiner Granatapfelmelasse. Dieser Klassiker der levantinischen Küche besticht durch seine perfekte Balance aus sanfter Schärfe, feiner Säure und nussigem Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/12 Zutaten (83%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

390 kcal
6,6 Eiweiß
33,5 Fett
13,6 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

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Muhammara hat seinen Ursprung in der syrischen Stadt Aleppo und ist ein fester Bestandteil der Mezze-Tradition in der gesamten Levante. Der Name bedeutet wörtlich 'die Gerötete', was auf die intensive Farbe der gerösteten Paprika anspielt. In der türkischen Küche ist eine sehr ähnliche Variante unter dem Namen Acuka bekannt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Paprika vorbereiten

  1. 1

    Paprika rösten

    Heize den Backofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) vor. Lege die ganzen Paprikaschoten auf ein Backblech und röste sie für etwa 20-25 Minuten, bis die Haut schwarze Blasen wirft.

    • 💡 Wende die Paprika gelegentlich, damit sie gleichmäßig röstet.
  2. 2

    Schwitzen und häuten

    Nimm die Paprika aus dem Ofen und lege sie sofort für 10 Minuten in einen Gefrierbeutel oder eine Schüssel mit Deckel. Die Feuchtigkeit löst die Haut, sodass du sie danach leicht abziehen kannst. Entferne Haut, Strunk und Kerne.

Dip zubereiten

  1. 1

    Walnüsse rösten

    Röste die Walnusskerne kurz in einer fettfreien Pfanne an, bis sie duften. Lasse sie kurz abkühlen und hacke sie grob.

  2. 2

    Zutaten vermengen

    Gib die gerösteten Paprika, Walnüsse, Semmelbrösel, gepressten Knoblauch, Granatapfelmelasse, Olivenöl, Zitronensaft und die Gewürze in eine Küchenmaschine.

  3. 3

    Mixen

    Mixe alle Zutaten stoßweise zu einer groben Paste. Achte darauf, dass der Dip noch etwas Struktur behält und nicht vollkommen püriert wird.

Anrichten

  1. 1

    Garnieren

    Streiche die Muhammara in eine flache Schale. Träufle das restliche Olivenöl darüber und garniere den Dip mit einigen Walnussstücken und frischer Petersilie.

    • 💡 Muhammara schmeckt am besten, wenn sie mindestens 30 Minuten durchziehen konnte.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Tanoreen muhammara – Foto: Krista (CC BY 2.0)

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