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Klassische Graham Cracker
Hausgemacht Graham Cracker S'mores Honigkeks Vollkornkeks Sylvester Graham 🌍 Amerikanische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Gebäck 🍽️ Grundrezept

Klassische Graham Cracker

Knusprige, leicht süßliche Vollkornkekse mit einer feinen Honig- und Zimtnote. Diese hausgemachten Cracker sind nicht nur gesünder als die gekaufte Variante, sondern auch die perfekte Basis für S'mores oder rustikale Tortenböden.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 11/11 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

104 kcal
1,7 Eiweiß
3,8 Fett
16,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier

💡 Wusstest du schon?

Der Graham Cracker wurde um 1829 vom presbyterianischen Minister Sylvester Graham erfunden. Er war Teil einer strengen Diät aus ungesiebtem Vollkornmehl, die darauf abzielte, die Gesundheit zu fördern und laut Grahams Überzeugung 'fleischliche Gelüste' zu unterdrücken. Heute ist der Keks, meist deutlich süßer als das Original von damals, ein unverzichtbarer Bestandteil der amerikanischen Snack-Kultur.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten vermengen

    Mische beide Mehlsorten, den braunen Zucker, Backpulver, Natron, Salz und Zimt in einer großen Schüssel gründlich durch.

  2. 2

    Butter einarbeiten

    Gib die kalten Butterwürfel zur Mehlmischung. Verreibe die Butter mit den Fingerspitzen oder einem Teigmischer, bis eine sandige, krümelige Textur entsteht.

  3. 3

    Flüssigkeiten hinzufügen

    Verrühre den Honig, die Milch und den Vanilleextrakt in einer kleinen Schale. Gieße die Mischung zum Teig und knete alles kurz zusammen, bis sich ein kompakter Ball bildet.

  4. 4

    Kühlzeit

    Wickle den Teig in Frischhaltefolie und lasse ihn für mindestens 60 Minuten im Kühlschrank ruhen. Das macht ihn formstabiler und leichter ausrollbar.

Formen und Backen

  1. 1

    Vorbereitung

    Heize den Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.

  2. 2

    Ausrollen und Schneiden

    Rolle den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca. 3 mm dünn aus. Schneide ihn mit einem Teigrad in Rechtecke (ca. 6x12 cm).

  3. 3

    Einstechen (Docking)

    Lege die Teigstücke auf das Backblech. Ritze die Mitte der Rechtecke leicht ein (nicht durchschneiden) und stich mit einer Gabel gleichmäßige Löcher in die Oberfläche, damit der Teig beim Backen flach bleibt.

  4. 4

    Backvorgang

    Backe die Cracker für 12 bis 15 Minuten, bis die Ränder goldbraun und fest werden. Lasse sie auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen, damit sie ihre charakteristische Knusprigkeit erhalten.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Graham-Cracker-Stack – Foto: Evan-Amos (PUBLIC DOMAIN)

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